Lidhu me ne
Mungesa e vitaminës D në mënyrë direkte është e lidhur me zhvillimin e degjenerimit makular të lidhur me moshën, dhe burimet e saj më të mira...
Pirja e ujit për shumë njerëz është diçka jo fort e këndshme. Por të gjithë biem dakord se pirja e ujit është diçka e mirë për...
Ky frut magjik i njohur pothuajse për të gjithë ne për vetitë shëruese që posedon, vazhdimisht po vjen duke na befasuar me shumë të mira të...
Ju ka ndodhur të pini ujin e lënë jashtë gjatë natës apo edhe para një dite? Keni vënë re një shije paksa ndryshe? Në fakt, uji...
Ftoi konsiderohet si fruti më i mirë vjeshtës pasi përmbajtja e kalorive që ai ka është shumë e vogël por, përfitimet shëndetësore prej konsumimit të këtij...
Ka dy mënyra për të qëruar gështenjat. Mënyra e parë është ajo e X-it, ndërsa mënyra e dytë është prerja e fundit të tyre. Mënyra e...
Pa shije, të ftohta dhe akoma me yndyrë. A ka ndonjë gjë më të keqe se patatet e skuqura, pasi janë ftohur? Si mund të përfundojë...
Është një njohuri e zakonshme, që frutat dhe perimet janë pjesë vitale e një dietë ushqyese. Studimet e fundit ofrojnë prova të forta se ngrënia e...
Portokallet janë të pasura me vitamina A, B, C, P, me kripëra kalciumi e fosfor. Lëngu i tij, i konsumuar me ose pa sheqer, është freskues....
Shega është një ndër frutat më të rrallë në tokë për nga vlerat që ka për shëndetin. Ajo është fryti “shërues” i pasur me antioksidantë, gjithmonë vlerësuar...
