Nga Kurt Rawlins Kurt Rawlins është një trajner personal dhe themelues i programit Kurt Rawlins Fitness, i njohur për përkushtimin ndaj shëndetit dhe mirëqenies. Ai ofron...
Ajo quhet Esther Perel dhe është ndoshta zëri më i dëgjuar sot në botë kur flitet për dashurinë, marrëdhëniet, martesën dhe tradhtinë. Belgia 66-vjeçare, psikoterapiste me...
Shumë njerëz ndihen të lodhur në mes të ditës, dhe një arsye kryesore është ushqimi. Kaloritë janë energjia e trupit, prandaj ajo që zgjedhim për të...
Kur shkenca vendos në fokus diçka që njerëzit e gjykojnë si të dëmshme, vëmendja është e madhe. Këtë herë në bankën e të akuzuarve janë as...
A mund të pi kafe para analizës së gjakut? Disa teste gjaku, duke përfshirë ato për diagnostikimin e diabetit, kërkojnë që njerëzit të mos hanë. A...
Si t’i ndalojmë ngërçet në këmbë gjatë natës? Ngërçet e natës në këmbë, janë një shqetësim që prek të paktën 60 përqind të të rriturve. Dhimbja...
Legjendat urbane rreth shëndetit na kanë shoqëruar brez pas brezi — nga këshillat e gjysheve deri tek “sekretet” që qarkullojnë në rrjete sociale. Shumë prej tyre...
Vajza e trajnerit të Manchester Cityt, Pep Guardiola, Maria, është cilësuar nga rrjetet sociale si një “engjëll” pas publikimit të fotove të saj nga pushimet. Edhe...
Modelja gjermane njofton se ka nisur një regjim ushqimor kundër parazitëve. Por çfarë do të thotë kjo në të vërtetë? Dhe më e rëndësishmja: a është...
Gjatë festës së Falënderimeve, ndërsa Tony ishte fëmijë, dikush troket në derë dhe paraqitet një burrë me koshin plot me ushqime. Babai i Tony-it, krenar dhe...