Lidhu me ne

Mix

Rikthimi në punë: 5 këshilla për të pasur një fillim sa më të mbarë

 backtowork-300x199

Stina e verës ka mbaruar dhe dhe bashkë me të edhe pushimet për pjesën më të madhe të punonjësve, për të cilët shtatori shënon rifillimit e aktivitetit në punë.

Gjithkush bie dakort me faktin se pas pushimeve relaksuese, rikthimi në punë eshtë i vështirë dhe jo shumë frymëzues veçanërisht për ditët e para.

Prandaj, Insight, vjen me një artikull me pesë këshilla për të gjithë ata që sapo janë rikthyer në punë pas pshimeve, në mënyrë të tillë që ta nisni punën me sa më shumë energji positive.

 

Përgatituni për rikthimin tuaj në punë

I ngjashëm me procesin e përmbushjes së detyrave dhe përgjegjësive përpara largimit me pushime, në të njetën mënyrë ju duhet të përgatiteni edhe për rikthimin në punë.

Sipas ekspertes Laura Vanderkam autore e librit të fundit “168 Orë”, këshillohet që ju të riktheheni në punë një ditë më përpara ditës që ju takon për t’u rikthyer. Një gjë e tillë do t’ju ndihmojë të kontrolloni më me qetësi postën tuaj elektronike dhe të përditësoheni me të gjitha të rejat e fundit që kanë ndodhur gjatë periudhës kur ishit me leje.

 

Konsiderojini pushimet si një gjeneator për rifitim energjish

Sipas studimeve të fundit të kryera në universitetin e Stockholmit, kërkuesit si Timothy Pychyl, Piers Steel dhe Alexander Rozental këshillojnë se pushimet e verës duhen parë si një gjenerator për të rifituar energji positive për rikthimin në punë.

Ato duhen parë si çelësi drejt një performance sa më produktive dhe kreative.

 

Mos neglizhoni

Edhe pse ritkthimi në punë është gjithmonë i vështirë, kjo nuk do të thotë që ju të tregoheni neglizhent dhe të anashkaloni shumë prej atyre gjërave që duhet t’i përmbushni. Filloni me organizimin e postës suaj elektronike dhe mos lini asnjë e-mail pa lexuar. Shkruani një listë me prioritetet tuaja dhe filloni sa më parë me përmbshjen e tyre sepse sa më shumë t’i shtyni për më vonë aq më shumë do t’ju shtohen dhe nuk do arrini t’i përmbushni në kohën e duhur.

 

Riorganizojeni tryezën tuaj të punës

Rifilloni punën duke organizuar fillimisht tryezën tuaj të punës. Studimet e fundit kanë treguar se punonjësit të cilët e kanë tryezën e punës sa më të organizuar dhe çdo gjë është në vend e saj i mendojnë gjërat më me qartësi dhe janë më produktivë.

 

Mos merrni vendime të nxituara

Sipas psikologut Meredith Fuller, këshillohet se punonjësit të cilët marrin vendime të rëndësishme sapo kthehen nga pushimet nuk kanë rezultuar të suksesshme.

Merrni kohën që ju duhet pas pushimeve dhe do të shikoni se vendimet e mirëmenduara janë njëkohësisht edhe ato më të suksesshmet.

 

 

Vazhdo leximin
Kliko të komentosh

Duhet të jeni i kyçur në mënyrë që të mund të lini një koment Kyçu

Përgjigju

MË TEPËR

Kryesore2 javë më herët

“Thjesht për kënaqësinë e shqipes”/ Rama njofton botimin e një libri

Kryeministri Edi Rama në podcastin e tij “Flasim” ka bërë me dije se po shkruan në tjetër libër. Rama tha...

Kritike2 javë më herët

Mustafa Nano: Berisha, një burracak që është duke e bërë në brekë nga frika. Një i mbaruar, që mbeti dyerve të SPAK për të mbrojtur fëmijët

Mustafa Nano, për dëshminë e ish-kryeministrit Sali Berisha në SPAK, për 21 Janarin, thotë se për herë të parë ai...

Radar2 javë më herët

Si një aferë korrupsioni mund t’i japë fund luftës në Ukrainë

Volodymyr Zelenskyy / Një aferë prej 100 milionë dollarësh ka tronditur udhëheqjen ukrainase dhe mund ta detyrojë të pranojë kushte...

Kryesore4 javë më herët

Kokalari zbulon mesazhin e ‘koduar’ të LaCivita: Humbjen në 11 maj ia faturon Sali Berishës

Evi Kokalari, aktivistja shqiptaro-amerikane, e cila ishte një prej mbështetësve kryesorë të Sali Berishës në periudhën kur ish-Kryeministri nisi ‘Foltoret’...

Radar4 javë më herët

Mamdani, Obama i ‘ri’ dhe çfarë e frikëson vërtet Trumpin; 3 mesazhet nga vota në Nju Jork

Shkruar nga Massimo Gaggi Fitorja e Mamdanit duhet të trajtohet me kujdes nga Partia Demokratike. Ajo ka rizbuluar aftësitë e...

Radar4 javë më herët

Dyshime për një fluskë triliona-dollarëshe të data center për Inteligjencën Artificiale

Gara për Inteligjencën Artificiale është aktualisht një ndër më përcaktueset për të ardhmen e ekonomive kryesore. Megjithatë inevstimet në të...

Temporal4 javë më herët

Kur Arti Bëhet Urë: Reflektime nga Shkëmbimi Rinor Erasmus+ në Qipro

/ Jona Kaso Në fund të tetorit 2025, ishulli i Qipros u kthye në një pikë takimi për krijimtarinë, emocionindhe...

Radar2 muaj më herët

Si hyri në gjak fisi Kim me fisin Berisha për demokracinë në Shqipëri

nga Indrit Vokshi Juri Kim doli në pension 53 vjeçe. Departamenti i Shtetit e quan largimin e Kim si tranzicion...

Mix2 muaj më herët

Migrena në rritje, pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?

Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur...

Mix2 muaj më herët

3 shenjat më xheloze të horoskopit

Astrologjia tregon se disa shenja të zodiakut janë më të prirura të përjetojnë xhelozi, për shkak të pasigurisë, krenarisë ose...

Facebook