Muaji i dytë i shtatzanisë, simptomat dhe përjetimet

Në muajin e dytë të shtatzanisë, mund të ndiheni e tronditur, e ngacmuar, e shqetësuar, e lumtur, ndoshta edhe një “përzierje” të këtyre emocioneve, dhe më shumë. Kjo është shtatzënia për ju.

Simptomat e zakonshme të shtatzënisë në muajin e dytë:

• Ndryshimet në humor;
• Të vjellat në mëngjes;
• Nepsi;
• Urthi dhe dispepsia;
• Kapsllëk;
• Fryrje;
• Lodhje;
• Marramendje.

Edhe pse jo të gjitha simptomat e shtatzënisë janë të këndshme, ato janë pjesë normale e saj dhe mund të përjetoni vetëm disa prej tyre.

Ndryshimet e humorit

Një nga arsyet për këto ndryshime është se trupi juaj është i mbushur me hormone, të tilla si gonadotropina humorale humane (hCG), progesteron dhe estrogjen. Këto hormone gjithashtu mund të luajnë një rol në simptomat e tjera të shtatzënisë .( fryrja, kapsllëku, urthi, marramendja, ndryshime në pigmentin e lëkurës (si thithat e errëta), dhimbjet e muskujve dhe venat e dukshme)

Ndjenjat tuaja mund të luhaten gjithashtu në bazë të asaj se si ndiheni fizikisht. Për shembull, nëse vuani nga urthi dhe marramendja, atëherë është e natyrshme të ndiheni pak poshtë moralisht.

Të vjellat në mëngjes

Megjithëse shpesh ndodh në mëngjes, mund të shkaktohen vjellje në çdo kohë të ditës. Lajm i mirë është se për shumë gra, kjo zgjat vetëm deri në tremujorin e dytë.

Për të luftuar të vjellat, mbani një dietë të ekuilibruar, shmangni ushqimet e yndyrshme dhe erëzat. Gjithashtu hani në porcione të vogla, disa herë gjatë ditës.

Ndryshimet fizike brenda dhe jashtë

Zhvillimi i fetusit

Në muajin e dytë të shtatzënisë, fëmija juaj i vogël, tani i quajtur fetus, zhvillon tipare të fytyrës si goja, gjuha dhe hunda. Qepallat mbyllen dhe nuk do të hapen për disa muaj. Gishtat dhe thonjtë do të rriten. Foshnja mund të bëjë lëvizje të vogla edhe pse ju mund të mos i ndjeni.

Deri në fund të muajit të dytë të shtatzënisë, organet, skeleti dhe gjymtyrët do të jenë formuar. Placenta do të jetë formuar gjithashtu dhe do të sigurojë lëndë ushqyese për të voglin tuaj gjatë pjesës tjetër të shtatzënisë.

Ndryshimet në trupin tuaj

Në këtë fazë, trupi juaj nuk do të duket ndryshe në mënyrë dramatike, por gjinjtë mund të filloni t’i ndjeni më të rënda dhe duken më të plotë. Në disa pika gjatë shtatzënisë, disa gra gjithashtu kanë vena me ngjyrë të kuqe dhe vjollcë, të shkaktuara nga vëllimi i rritur i gjakut dhe nivelet e ngritura të hormoneve. Aktiviteti fizik mund të ndihmojë në parandalimin e variçeve.

Ndiqni një dietë të shëndetshme

Mjeku do t’ju këshillojë në një dietë shtatzënie ushqyese dhe të shëndetshme dhe të përgjigjet për çdo pyetje që mund të keni.

Emocionet e shtatzanisë

Jeta juaj emocionale mund të karakterizohet nga ulje-ngritje për arsyet e sipërpërmendura.