Lidhu me ne

Mix

Rënia e flokëve, këshillat për ta frenuar

Së pari duhet të ndërtohet një bashkëpunim i mirë i mjekut me pacientin, pasi mjekimi i rënies mund të realizohet në një hark kohor të zgjatur (që mund të shkojë edhe disa muaj ose ndoshta dhe vite). Duhet të tregoheni të kujdesshëm dhe të ndiqni me përpikëri këshillat e mjekut dermatolog.

Trajtimi i këtyre problemeve përcaktohet në varësi të formës se si është shfaqur, si dhe veçorive individuale të pacientit. Krahas këtyre përcaktimeve është e nevojshme që të mos neglizhojmë edhe disa këshilla të thjeshta që duhet t’i ndjekim gjatë përditshmërisë sonë, në mënyrë që të mund të kemi flokë të shëndetshëm, të cilët e përmirësojnë edhe më shumë pamjen tonë.

Konkretisht, shpeshtësia e larjeve të flokëve nuk ndikon në rënien e flokëve për aq kohë sa produktet e përdorura nuk janë produkte kimike të forta e dëmtuese, por shampo e produkte ushqyese e të kontrolluara dhe të rekomanduara nga mjeku e të tregtuara në farmaci.

Për raste të lehta trajtimi mund të konsistojë në përdorimin e produkteve natyrale, ndërsa në ato më të rënduarat vijohet edhe me preparate medikamentoze.

Një rol të rëndësishëm në pasjen e një floku të shëndetshëm, është edhe kujdesi që ne tregojmë në dietën ushqimore. Kështu, dieta e pasur me vitamina, minerale dhe kripëra, si dhe komplekset e multivitaminave të rekomanduara nga mjeku janë ndihmuese në trajtimin e rënies të flokëve. Konsumi i sa më shumë produkteve natyrale, veçanërisht frutave dhe perimeve ndihmon rritjen e shëndetshme të flokut. Në raste të caktuara vitaminat dhe mineralet mund të jepen edhe si shtesa. Një tjetër faktor që duhet të rregullojmë është edhe mungesa e gjumit apo rënia në orare shumë të vona. Thuhet se mungesa e gjumit, si dhe stresi janë armiq që ndikojnë në dëmtimin e flokut.

Duhet të dini se për të frenuar rënien, fillimisht duhet mjekuar shkaku.

Kini parasysh se larja normale e flokëve është 2 herë në 5 ditë

Procedurat si ngjyrosja, dekolorimi dhe permanenti mund të kenë një efekt të konsiderueshëm në strukturën e flokëve në qoftë se nuk realizohen në mënyrë korrekte dhe me produkte kimikate të forta.

MË TEPËR

Kryesore2 javë më herët

“Thjesht për kënaqësinë e shqipes”/ Rama njofton botimin e një libri

Kryeministri Edi Rama në podcastin e tij “Flasim” ka bërë me dije se po shkruan në tjetër libër. Rama tha...

Kritike2 javë më herët

Mustafa Nano: Berisha, një burracak që është duke e bërë në brekë nga frika. Një i mbaruar, që mbeti dyerve të SPAK për të mbrojtur fëmijët

Mustafa Nano, për dëshminë e ish-kryeministrit Sali Berisha në SPAK, për 21 Janarin, thotë se për herë të parë ai...

Radar2 javë më herët

Si një aferë korrupsioni mund t’i japë fund luftës në Ukrainë

Volodymyr Zelenskyy / Një aferë prej 100 milionë dollarësh ka tronditur udhëheqjen ukrainase dhe mund ta detyrojë të pranojë kushte...

Kryesore4 javë më herët

Kokalari zbulon mesazhin e ‘koduar’ të LaCivita: Humbjen në 11 maj ia faturon Sali Berishës

Evi Kokalari, aktivistja shqiptaro-amerikane, e cila ishte një prej mbështetësve kryesorë të Sali Berishës në periudhën kur ish-Kryeministri nisi ‘Foltoret’...

Radar4 javë më herët

Mamdani, Obama i ‘ri’ dhe çfarë e frikëson vërtet Trumpin; 3 mesazhet nga vota në Nju Jork

Shkruar nga Massimo Gaggi Fitorja e Mamdanit duhet të trajtohet me kujdes nga Partia Demokratike. Ajo ka rizbuluar aftësitë e...

Radar4 javë më herët

Dyshime për një fluskë triliona-dollarëshe të data center për Inteligjencën Artificiale

Gara për Inteligjencën Artificiale është aktualisht një ndër më përcaktueset për të ardhmen e ekonomive kryesore. Megjithatë inevstimet në të...

Temporal4 javë më herët

Kur Arti Bëhet Urë: Reflektime nga Shkëmbimi Rinor Erasmus+ në Qipro

/ Jona Kaso Në fund të tetorit 2025, ishulli i Qipros u kthye në një pikë takimi për krijimtarinë, emocionindhe...

Radar2 muaj më herët

Si hyri në gjak fisi Kim me fisin Berisha për demokracinë në Shqipëri

nga Indrit Vokshi Juri Kim doli në pension 53 vjeçe. Departamenti i Shtetit e quan largimin e Kim si tranzicion...

Mix2 muaj më herët

Migrena në rritje, pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?

Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur...

Mix2 muaj më herët

3 shenjat më xheloze të horoskopit

Astrologjia tregon se disa shenja të zodiakut janë më të prirura të përjetojnë xhelozi, për shkak të pasigurisë, krenarisë ose...

Facebook