Lidhu me ne
Uji me përmbajtje frutash, perimesh dhe erëzash përshpejton metabolizmin dhe ndan në mënyrë efikase vlerat ushqyese dhe antioksidantët. Gjithashtu ndihmon në rinovimin e qelizave të dëmtuara,...
Ekzistojnë disa arsye pse ndodh, por ngrënia e ushqimeve të duhura për kapsllëk nuk ndihmon vetëm lëvizjen, por edhe rritjen e shëndetit tuaj të përgjithshëm. Ballafaqimi...
1.AkullorjaMe përmbajtje të lartë sheqeri, duke konsumuar akullore trupi do të furnizohet me energji, që organizmi nuk mund ta djegë në orët e vona të darkës....
Dhjetë gatimet e kuzhinës Italiane Ndërsa kuzhina Italiane është një nga më të famshmet në botë, ajo është gjithashtu dhe një nga kuzhinat më të keqkuptuaraKëto...
Gjethet e rrushit janë pjesë e pamohueshme e gatimeve më të shijshme mesdhetare.Ato janë tepër popullore në Shqipëri sidomos për dashamirësit e japrakut ose dollmasë. Por...
Përbërësit: 500 gr miell për byrek ujë Kripë 3 kokrra qepë 1 spec 3 kokrra domate 3 lugë vaj 1 vezë Gjizë Përgatitja: Hedhim në tigan...
Si Të Përgatisni Në Shtëpi Bonbonet e Dikurshme Një recetë fantastike, tradicionale e përgatitur me dashurinë dhe ëmbëlsinë e nënave dhe gjysheve shqiptare. Foto: Flickr Një...
Gliko Qershie – Receta Unike Me Më Të Ëmblat e Stinës Sezoni i qershive sapo ka nisur dhe këtë vit prodhimi i tyre është i një...
Mirëmbajtja e masës muskulare pas moshës 40 vjeç kërkon punë dhe ushqimet e duhura, sidomos ato të pasura me energji. Formula e ndërtimit të një trupi...
5 mënyrat për të gatuar salmonin Salmoni gatuhet në shumë mënyra dhe çdo njeri ka të preferuarën e tij. Për të arritur në një shije të...
