Lidhu me ne
Peshorja mund të bëhet armik nëse peshoni shumë shpesh, veçanërisht nëse keni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe një peshë normale. Është absolutisht e zakonshme që...
Ndoshta keni dëgjuar shumë për regjimin ushqimor sipas intolerancës – dhe po pyesni veten: “Çfarë është një e tillë dhe a duhet ta provoj?” Ose ndoshta...
Çfarë është ulçera peptike Me ulçer peptike nënkuptojmë një erozion, sipërfaqësor ose të thellë, i cili prek mukozën e brendshme të stomakut (përkufizohet në këtë rast...
Një fillim i shëndetshëm për të reduktuar obezitetin në fëmijëri Zgjedhja e ushqimit të nënës para dhe gjatë shtatzënisë mund të kontribuojë në shëndetin e ardhshëm...
Disa ushqime mund të ulin rrezikun e sëmundjeve të zemrës ose të ndihmojnë në menaxhimin e tyre, ndërsa disa të tjera mund të rrisin rrezikun për...
Mëngjesi: Çelësi për t’u rritur të shëndetshëm Mëngjesi është një vakt i rëndësishëm për fëmijët në rritje. Studimet tregojnë se ata që hanë mëngjes kanë tendencë...
A kanë sytë tuaj të gjitha lëndët ushqyese që u nevojiten për të ndihmuar në parandalimin e kataraktave, degjenerimit makular, glaukomës dhe problemeve të tjera të...
Kolesteroli është një molekulë që i përket klasës së lipideve (dmth yndyrave) të pranishme në gjakun tonë. Kjo substancë prodhohet në pjesën më të madhe nga...
Shpesh femrat e quajnë “lëkurë portokalli” për të qenë më mirë me veten apo me miqtë e tyre, përkundrazi është celuliti, një sëmundje pak a shumë...
Mund të kalojmë 50 ditë pa ushqim, por vetëm dy deri në tre pa ujë. Uji është thelbësor për trupin e njeriut dhe ne kemi nevojë...
