Favorizon gjumin Kryerja e aktivitetit fizik favorizon çlodhjen duke përmirësuar ritmin gjumë-zgjim falë çlirimit të endorfinës. Por është e rëndësishme të mos kryhet aktivitet fizik para...
Funksioni i gjendrës tiroidale është qarkullimi i hormoneve në gjak si dhe rregullimi i mënyrës se si trupi zbërthen ushqimin dhe e përdor atë për energji....
Jamarbër Malltezi ka hedhur akuza të forta, në lidhje me aferën e inceneratorëve. Në një postim në rrjetet sociale, Malltezi flet me emra, në lidhje me...
Dimrat e ftohtë kërkojnë ushqime të ngrohta dhe pije të nxehta. Nëse dëshironi të ushqeheni shëndetshëm , atëherë supat janë alternativat më të mira. Përveçse janë...
Është lajmi më i mirë që mund ta keni dëgjuar tërë vitin: një studim sugjeron se konsumimi i djathit mund të jetë çelësi për një metabolizëm...
nga AgroWeb Mish Keci i Pjekur. Foto: Flickr Mishi i kecit përmban nivele të ulëta yndyre dhe kolesteroli. Ai është i pasur me hekur dhe proteinë...
Hernia ndodh kur një pjesë e brendshme e trupit (organ ose ind) shtyn përmes një dobësimi të muskujve ose murit rrethues të indeve. Hernia zakonisht zhvillohet...
Çrregullimi i spektrit të autizmit (ASD) është emri për një sërë gjendjesh shëndetsore të ngjashme, përfshirë sindromën Asperger, që ndikojnë në ndërveprimin shoqëror të personit, komunikimin,...
Një dietë e ekuilibruar është thelbësore jo vetëm për trupin por edhe për gjendjen shpirtërore si dhe për rastet e ankthit apo stresit. Më poshtë ju...
Nuk nevojitet nje diete drastike: per te arritur ne pak dite nje bark me te tonifikuar dhe per te humbur te pakten nje mase mjaftojne pak...