Kafeja është një nga pijet më të përhapura në planet. Ne pimë rreth 2 miliardë filxhanë kafe në ditë. Por çfarë shkakton në të vërtetë kafeina?...
Sipas gjetjeve të një studimi të publikuar në Sex Roles dhe të kryer nga Universiteti Shtetëror i Uashingtonit, cilësia e gjumit ndikon në disponimin e grave...
Shkencëtarët kanë zbuluar se drita blu që lëshon nga telefoni, tableti apo kompjuteri ka një ndikim të fortë në jetëgjatësinë tonë. Shkencëtarët në Universitetin Shtetëror të...
Pagjumësia, si ndikon te zemra dhe tensioni i gjakut Cilësia e gjumit ka luajtur gjithmonë një rol të rëndësishëm në shëndetin e zemrës. Jo vetëm privimi...
Ekzistojnë lloje të ndryshme trajtimesh që premtojnë të luftojnë rënien e flokëve, mirëpo shumë prej tyre janë të kushtueshme dhe të ashpra. Por një hulumtimi i...
Ritmet frenetike të jetës sonë nuk ndihmojnë aspak në luftën kundër stresit. Në vend të kësaj, ata e krijojnë dhe e përforcojnë atë. Çështja është se...
Gjumi është një faktor i rëndësishëm për fëmijët dhe jo vetëm. Të fjeturit mirë ndikon drejpërdrejt në shëndetin dhe energjinë që do të ketë një fëmijë...
Gjumi është një faktor i rëndësishëm për fëmijët dhe jo vetëm. Të fjeturit mirë ndikon drejpërdrejt në shëndetin dhe energjinë që do të ketë një fëmijë...
Si ndikon alkooli në trupin tuaj gjatë vapës Për të mposhtur vapën shumë prej nesh na ndodh shpesh që të shkojmë në dyqanin apo lokalin më...
Pesë mënyra të habitshme se si ndikon kafeja në sjelljen tonë Të gjithë e dinë që kafeja e gjallëron shpirtin. Sapo kalon në buzët tona, truri ynë...