Ndonjëherë nuk mjafton t’i përmbahesh vetëm sasive në një dietë. Përveç një vakti të shëndetshëm dhe të ekuilibruar, është gjithashtu e rëndësishme të respektoni kohën kur...
Mëngjesi, dreka dhe darka janë konsideruar gjithmonë vakte të mjaftueshme për të plotësuar nevojat për ushqim të njeriut. Megjithatë, kohët e fundit, studimet janë të ndarë...