Lidhu me ne

Mix

A ndikon stresi në problemet e stomakut?

Duke pasur parasysh sa bashkëveprojnë zorrët dhe trurin, mund të duket qartë se të dyja shpesh ndikojnë njëri-tjetrin. Disa njerëz ndjejnë të përziera para se të japin një prezantim; të tjerët ndjejnë dhimbje të zorrëve gjatë kohës së stresit. Në çdo rast, faktorët emocional dhe psikosocial luajnë një rol në çrregullimet funksionale gastrointestinale.

Trajtimi i gjithë trupit

Simptomat e lidhura me stresin që ndjehen në traktin gastrointestinal ndryshojnë shumë nga një person tek tjetri, dhe trajtimi mund të ndryshojë gjithashtu. Për shembull, një person me sëmundje refluksi gastroesophageal (rikthim i ushqimit nga stomaku në gojë) mund të ketë një ndjesi djegie të rastit, të butë në gjoks, ndërsa një tjetër përjeton shqetësim ngacmues natën pas nate. Ndërsa ashpërsia e simptomave ndryshon, po kështu duhen terapitë, medikamentet, strategjitë e ndihmës së vetes, apo edhe operacionet e përdorura për t’i lehtësuar ato.

Shumë njerëz kanë simptoma të buta që reagojnë shpejt ndaj ndryshimeve në dietë ose medikamente. Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen, mjeku mund t’ju bëjë më shumë pyetje në lidhje me historinë tuaj mjekësore dhe të bëni disa teste diagnostikuese për të përjashtuar një shkak themelor. Për disa njerëz, simptomat përmirësohen menjëherë pasi të jetë përjashtuar një diagnozë serioze, si kanceri. Mjeku gjithashtu mund të rekomandojë ilaçe specifike për simptomat. Por ndonjëherë këto trajtime nuk janë të mjaftueshme. Ndërsa simptomat bëhen më të rënda, kështu rriten edhe gjasat që ju po përjetoni një lloj shqetësimi psikologjik.

Shpesh, njerëzit me simptoma të moderuara deri te rënda, veçanërisht ata simptomat e të cilave rrjedhin nga rrethana stresuese, mund të përfitojnë nga terapitë e drejtuara nga mendja, siç janë terapia konjitive e sjelljes dhe teknikat e relaksimit. Disa njerëz nuk kanë dëshirë të pranojnë rolin e faktorëve psiko-social në sëmundjen e tyre. Por është e rëndësishme të dini se emocionet shkaktojnë përgjigje të vërtetë kimike dhe fizike në trup që mund të rezultojnë në dhimbje dhe siklet. Terapia e sjelljes dhe trajtimet e zvogëlimit të stresit ndihmojnë në menaxhimin e dhimbjes dhe përmirësimin e simptomave të tjera në mënyra të ndryshme nga mënyra se si veprojnë ilaçet. Qëllimi i të gjitha terapive është të zvogëlojë ankthin, të inkurajojë sjelljet e shëndetshme dhe të ndihmojë njerëzit të përballen me dhimbjen dhe sikletin e gjendjes së tyre.

MË TEPËR

Kryesore2 javë më herët

“Thjesht për kënaqësinë e shqipes”/ Rama njofton botimin e një libri

Kryeministri Edi Rama në podcastin e tij “Flasim” ka bërë me dije se po shkruan në tjetër libër. Rama tha...

Kritike2 javë më herët

Mustafa Nano: Berisha, një burracak që është duke e bërë në brekë nga frika. Një i mbaruar, që mbeti dyerve të SPAK për të mbrojtur fëmijët

Mustafa Nano, për dëshminë e ish-kryeministrit Sali Berisha në SPAK, për 21 Janarin, thotë se për herë të parë ai...

Radar2 javë më herët

Si një aferë korrupsioni mund t’i japë fund luftës në Ukrainë

Volodymyr Zelenskyy / Një aferë prej 100 milionë dollarësh ka tronditur udhëheqjen ukrainase dhe mund ta detyrojë të pranojë kushte...

Kryesore4 javë më herët

Kokalari zbulon mesazhin e ‘koduar’ të LaCivita: Humbjen në 11 maj ia faturon Sali Berishës

Evi Kokalari, aktivistja shqiptaro-amerikane, e cila ishte një prej mbështetësve kryesorë të Sali Berishës në periudhën kur ish-Kryeministri nisi ‘Foltoret’...

Radar4 javë më herët

Mamdani, Obama i ‘ri’ dhe çfarë e frikëson vërtet Trumpin; 3 mesazhet nga vota në Nju Jork

Shkruar nga Massimo Gaggi Fitorja e Mamdanit duhet të trajtohet me kujdes nga Partia Demokratike. Ajo ka rizbuluar aftësitë e...

Radar4 javë më herët

Dyshime për një fluskë triliona-dollarëshe të data center për Inteligjencën Artificiale

Gara për Inteligjencën Artificiale është aktualisht një ndër më përcaktueset për të ardhmen e ekonomive kryesore. Megjithatë inevstimet në të...

Temporal4 javë më herët

Kur Arti Bëhet Urë: Reflektime nga Shkëmbimi Rinor Erasmus+ në Qipro

/ Jona Kaso Në fund të tetorit 2025, ishulli i Qipros u kthye në një pikë takimi për krijimtarinë, emocionindhe...

Radar2 muaj më herët

Si hyri në gjak fisi Kim me fisin Berisha për demokracinë në Shqipëri

nga Indrit Vokshi Juri Kim doli në pension 53 vjeçe. Departamenti i Shtetit e quan largimin e Kim si tranzicion...

Mix2 muaj më herët

Migrena në rritje, pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?

Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur...

Mix2 muaj më herët

3 shenjat më xheloze të horoskopit

Astrologjia tregon se disa shenja të zodiakut janë më të prirura të përjetojnë xhelozi, për shkak të pasigurisë, krenarisë ose...

Facebook