Lidhu me ne

Mix

Pas një sulmi në zemër, ja cila do ishte kura perfekte

Të mbijetuarit e sulmit në zemër kanë më shumë të ngjarë të humbin peshë nëse bashkëshortët e tyre bashkohen me ta në hedhjen e kilogramëve të tepërt, tregon hulumtimi i ri.

“Përmirësimi i stilit të jetës pas një sulmi në zemër është një pjesë thelbësore e parandalimit të ngjarjeve të përsëritura. Studimi tregon se kur bashkëshortët bashkohen me përpjekjet për të ndryshuar zakonet, pacientët kanë më shumë mundësi të bëhen më të shëndetshëm – veçanërisht kur bëhet fjalë për humbjen e peshës.

Studimi përfshiu 411 të mbijetuar të sulmit në zemër të cilët, së bashku me marrjen e kujdesit të zakonshëm, iu referuan deri në tre programeve të ndryshimit të stilit të jetës për humbjen e peshës, rritjen e aktivitetit fizik dhe lënien e duhanit. Partnerët e pacientëve mund të merrnin pjesë në program falas dhe u inkurajuan nga infermierët të merrnin pjesë. Gati gjysma (48%) e partnerëve të pacientëve morën pjesë, e cila u përcaktua si e pranishme të paktën një herë.

Krahasuar me ata pa partner, pacientët me një partner pjesëmarrës kishin më shumë se dy herë më shumë gjasa të përmirësoheshin në të paktën një nga tre fushat (humbje peshe, ushtrime fizike, ndërprerje të pirjes së duhanit) brenda një viti, treguan zbulimet. Kur ndikimi i partnerëve u analizua në të tre fushat veç e veç, pacientët me një partner pjesëmarrës ishin më të suksesshëm në heqjen e peshës në krahasim me pacientët pa partner, sipas studimit të paraqitur të enjten në një takim virtual të Shoqatës Evropiane të Kardiologjisë. Një hulumtim i tillë konsiderohet paraprak derisa të botohet në një revistë të vlerësuar nga kolegët. Por pjesëmarrja e partnerit nuk e përmirësoi mundësinë e të mbijetuarve të sulmit në zemër për të lënë duhanin ose për tu bërë më aktiv fizikisht, sipas raportit.

“Pacientët me partnerë të cilët u bashkuan me programin e humbjes së peshës humbën më shumë peshë në krahasim me pacientët me një partner që nuk u bashkua me programin,” tha Verëeij në një njoftim për shtyp të shoqërisë.

“Çiftet shpesh kanë stile të krahasueshme jetese dhe ndryshimi i zakoneve është i vështirë kur vetëm një person bën përpjekje. Çështje praktike hyjnë në lojë, të tilla si blerja e ushqimeve, por edhe sfida psikologjike, ku një partner mbështetës mund të ndihmojë në ruajtjen e motivimit,” shpjegoi ajo.

MË TEPËR

Kryesore2 javë më herët

“Thjesht për kënaqësinë e shqipes”/ Rama njofton botimin e një libri

Kryeministri Edi Rama në podcastin e tij “Flasim” ka bërë me dije se po shkruan në tjetër libër. Rama tha...

Kritike2 javë më herët

Mustafa Nano: Berisha, një burracak që është duke e bërë në brekë nga frika. Një i mbaruar, që mbeti dyerve të SPAK për të mbrojtur fëmijët

Mustafa Nano, për dëshminë e ish-kryeministrit Sali Berisha në SPAK, për 21 Janarin, thotë se për herë të parë ai...

Radar2 javë më herët

Si një aferë korrupsioni mund t’i japë fund luftës në Ukrainë

Volodymyr Zelenskyy / Një aferë prej 100 milionë dollarësh ka tronditur udhëheqjen ukrainase dhe mund ta detyrojë të pranojë kushte...

Kryesore4 javë më herët

Kokalari zbulon mesazhin e ‘koduar’ të LaCivita: Humbjen në 11 maj ia faturon Sali Berishës

Evi Kokalari, aktivistja shqiptaro-amerikane, e cila ishte një prej mbështetësve kryesorë të Sali Berishës në periudhën kur ish-Kryeministri nisi ‘Foltoret’...

Radar4 javë më herët

Mamdani, Obama i ‘ri’ dhe çfarë e frikëson vërtet Trumpin; 3 mesazhet nga vota në Nju Jork

Shkruar nga Massimo Gaggi Fitorja e Mamdanit duhet të trajtohet me kujdes nga Partia Demokratike. Ajo ka rizbuluar aftësitë e...

Radar4 javë më herët

Dyshime për një fluskë triliona-dollarëshe të data center për Inteligjencën Artificiale

Gara për Inteligjencën Artificiale është aktualisht një ndër më përcaktueset për të ardhmen e ekonomive kryesore. Megjithatë inevstimet në të...

Temporal4 javë më herët

Kur Arti Bëhet Urë: Reflektime nga Shkëmbimi Rinor Erasmus+ në Qipro

/ Jona Kaso Në fund të tetorit 2025, ishulli i Qipros u kthye në një pikë takimi për krijimtarinë, emocionindhe...

Radar2 muaj më herët

Si hyri në gjak fisi Kim me fisin Berisha për demokracinë në Shqipëri

nga Indrit Vokshi Juri Kim doli në pension 53 vjeçe. Departamenti i Shtetit e quan largimin e Kim si tranzicion...

Mix2 muaj më herët

Migrena në rritje, pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?

Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur...

Mix2 muaj më herët

3 shenjat më xheloze të horoskopit

Astrologjia tregon se disa shenja të zodiakut janë më të prirura të përjetojnë xhelozi, për shkak të pasigurisë, krenarisë ose...

Facebook