Koha e ditës që dikush bën seks është një çështje tërësisht subjektive, në varësi të një sërë faktorësh. Megjithatë, fizikisht, seksi në mëngjes është ndoshta më i miri, pasi në atë kohë të ditës trupi ka nivele më të larta të testosteronit dhe estrogjenit, dy hormonet që ndikojnë në dëshirën seksuale, shkruan Protothema. 

Kjo do të thotë që disponimi për seks është më i lartë dhe me shumë mundësi i gjithë procesi ofron më shumë kënaqësi për partnerët.

Rritja e hormoneve seksuale në mëngjes

Nivelet e testosteronit te meshkujt rinovohen gjatë natës dhe për këtë arsye priren të rriten në mëngjes. Së bashku me nxitjen që ofron kortizoli pas zgjimit, krijohet një kombinim që motivon mashkullin për aktivitete të ndryshme fizike, qofshin ato seksi apo ushtrime fizike. Testosteroni, në veçanti, luan një rol kyç në funksionin seksual të meshkujve, duke kontribuar si në ereksionin ashtu edhe në dëshirën për seks, pasi nivelet e rritura të testosteronit në mëngjes sjellin rritjen e dëshirës seksuale, zgjimin më të mirë dhe ereksionin më të mirë.

Në mënyrë të ngjashme, estrogjeni lidhet me dëshirën seksuale tek gratë. Edhe në këtë rast, hormoni është i rritur në mëngjes.

Në mëngjes kemi më shumë energji

Një arsye tjetër që mund ta bëjë më të mirë seksin e mëngjesit është niveli i energjisë. Në fillim të ditës, rezervat e energjisë në trup janë plot, që do të thotë se një person është më vigjilent dhe mund t’i përkushtohet më lehtë seksit. “Kur jemi të pushuar, është më e lehtë të përqendrohemi në atë që po ndodh në atë moment,” shpjegon seksologia Lauren Fogel Mersy.

Faktorët psikologjikë e bëjnë seksin në mëngjes më stresues

Për shumë njerëz, megjithatë, mëngjesi është një kohë e madhe stresi pasi mendojnë për të gjitha gjërat që duhet të bëjnë gjatë ditës. Ky stres e bën më të vështirë eksitimin, kështu që edhe nëse bëni pjesë në kategorinë e njerëzve që zgjohen dhe… vrapojnë, mëngjesi ndoshta nuk është koha më e mirë për ju.