Kur përshkrujmë depresionin frazat që përdoren zakonisht kanë cilësime fizike apo pasoja direkte në trup. Këtu përmendet lodhja, pagjumësia ose gjumi i tepërt, dhimbjet e zemrës...
Noti, kërcimi dhe vrapimi nuk duhet të mungojnë në rutinën e përditshme të adoleshentëve që luftojnë me depresionin. Të rinjtë që vuajnë nga depresioni duhet të...
Disa njerëz që vuajnë nga depresioni, problemi është gjumi i tepërt. Sipas një studimi, vetëm 15% e njerëzve nën depresion kanë një tendencë për të fjetur...
Nga Jolanta Burke & Annie Curtis Kur afrohet vjeshta dhe dimri, shumë nga ne priren të ndihen të trishtuar, apo jo si vetja jonë e zakonshme. Por për disa, këto ndjenja vazhdojnë derisa...
Nëse u besoni mediave, ne po jetojmë në mesin e një krize të paprecedentë të shëndetit mendor, të përkeqësuar nga stresi dhe izolimi për shkak të...
Vegjetarianët dy herë më shumë të rrezikuar nga depresioni se ata që hanë mish Dietat vegjetariane mund të rrisin rrezikun e depresionit. Kjo u zbulua nga...
Depresioni shpesh kalon pa u vënë re. Gjëja më e rrezikshme është se një person duket “plotësisht normal” në shikim të parë, por brenda tij ndodhet...
A mund të arrini të njihni depresionin që po kalon miku juaj? Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit (OBSH), depresioni është shqetësimi më i...
Përfitimet e vitaminës D mund të përfshijnë një veprim potencialisht të aftë për të lehtësuar simptomat e depresionit. Kjo sugjerohet nga rezultatet e një meta-analize të...
Diabeti, depresioni dhe sëmundja e veshkave janë kushte të veçanta, por ato kanë një lidhje. Ato shpesh ndodhin së bashku. Është e rëndësishme të mbani mend...