Podiumi – keshilla

Tag Archive: Artan Fuga, ekonomia, keshilla, shqiperia

Artan Fuga: 30 propozime alternative për ta nxjerrë ekonominë nga mizerja

Sep 14, 2020 Editori Kryesore 0

Nga Artan Fuga – 30 propozime alternative për ta nxjerrë ekonominë nga mizerja 1.Ekonominë shqiptare e ka shkatërruar tej-popullimi i disa qyteteve kryesore, kryesisht i Tiranës, që ka...

Anila Kalleshi: Dieta për të humbur 4 kg në muaj

Jun 24, 2020 Editori Stil 0

Më e dobët dhe më e shëndetshme. Nëse ke dëshirë të dukesh kështu në stinën e verës, kjo dietë që përmban ushqime vegjetale të zgjedhura me shumë kujdes, që dhe të vërtetuar...

Rreziku nga Covid-19 nuk është larguar ende, 4 këshilla nga mjeku Tritan Kalo

Jun 09, 2020 Editori Kryesore 0

Në një postim në Facebook, mjeku Tritan Kalo ka theskuar edhe njëherë 4 këshilla që duhet t’i mbajmë parasysh, pasi rreziku nga Covid-19 vazhdon ende. Sipas tij, këto 4 mënyra të të...

Mjeku Pëllumb Pipero: Lehtësimi i masave i domosdoshëm, qytetarët të rrinë sa më shumë në diell dhe të ecin

May 05, 2020 Editori Kryesore 0

“Në Vlorë pashë qytetarë që respektonin distancën, pashë një pjesë të tyre me maska, mirë është që ata që kanë ndonjë merak ti mbajnë, i pashë qytetarët më të relaksuar, dhe...

Këshilla vjeshte nga një mjek kinez

Nov 03, 2019 Editori Gatime 0

Vjeshta është stina e ndryshimeve, dita bëhet më e shkurtër, nata më e gjatë. Në vjeshtë, bien gjethet e pemëve. Përveç kësaj, vjeshta mund të sjellë erëra të forta dhe shumë shi....

10 huqe për t’u shmangur kur shkojmë për hiking

Oct 01, 2019 Editori Kioske 0

Vitet e fundit është rritur ndjeshëm turizmi njëditor dhe sidomos shtegtimi në natyrë, apo siç preferohet të thuhet rëndomtë: hiking. Shtegtimet po shihen gjithmonë e më tepër si...

Si të trajtosh të vjellat e fëmijës në kushte shtëpie

Sep 24, 2019 Editori Radar 0

Fëmija juaj është me të vjella, dhe ju doni ta ndihmoni atë shpejt. Për fat të mirë, periudhat e shkurtra të vjellash tek fëmijët nuk janë zakonisht të dëmshme, dhe ato kalojnë shpejt....

Muaji i Ramazanit, këto janë efektet shëndetësore të agjërimit

May 08, 2019 Editori Kryesore 0

Nga dje e deri më 4 qershor, besimtarët myslimanë do të agjërojnë nga lindja e diellit e deri në perëndim. Por sot agjërimi i ndërprerë është një ndër trendet më të njohura të...

5 këshilla për të përballuar stresin e provimeve

Apr 19, 2019 Editori Kioske 0

Stresi i provimit prek shumicën e studentëve në mënyra të ndryshme. Është e rëndësishme që ata ta menaxhojnë këtë stres dhe të gjejnë mënyra të vogla për t’i ndihmuar të jenë...

Sportet më të mira për të luftuar celulitin

Mar 30, 2019 Editori Stil 0

Jo të gjitha aktivitetet fizike janë njësoj efektive në luftën kundër celulitit : le të shohim se çfarë janë më të mirat Pranvera është sezoni i vitit kur lufta kundër mbështetësve...

Pse Biden, e jo Trump

Oct 23, 2020 0

Berat Buzhala Kanë mbetur edhe vetëm dy javë prej momentit kur amerikanët do ta zgjedhin personin më të fuqishëm në botë. Një gjë e tillë në vetvete është e padrejtë. Në kushte ideale, meqë të gjithë ne jemi përfitues ose viktima të kësaj përzgjedhje, do të duhej të kishim...