Lidhu me ne
Me ardhjen e stinës së verës, ne fillojmë të shqetësohemi për humbjen e peshës dhe arritjen e përmasave ideale. Dhe është pikërisht kjo periudhë kur edhe...
Edhe pse ajo nuk ndjek më rregulla të rrepta për të ngrënë, entuziastja e yogës ende bën zgjedhje të shëndetshme për mirëqenien e saj. Sidoqoftë, zgjedhja...
Avokado është një prej ushqimeve të rekomanduara për verë. Një frut me shumë vitamina, është i këshillueshëm të kombinohet me ushqime të tjera, sidomos në mëngjes...
