Sëmundja kryesore që prek dhëmbët tanë është kariesi, i cili është një infeksion që shkaktohet nga mikrobet që gjenden në hapësirën e gojës. Bakteri kryesor përgjegjës...
Përditshmëria shpeshherë mund të jetë e mbushur me angazhime dhe kjo bën që të mos i kushtoni shumë vëmendje mënyrës se si jetoni. Por më poshtë...
“Floku është gjysma e bukurisë”, këtë frazë e dëgjojmë shpesh gjatë përditshmërisë sonë, po ç’duhet të bëjmë për të patur flokë të shëndetshëm? Kemi përzgjedhur disa...
Mosha: 0-2 vjeç Zarzavate, jeshillëqe, vezë dhe bulmet. Vezët janë të pasura me hekur, perimet si spinaqi apo brokoli përveçse me vlera ushqyese mund të përgatiten...
Nga Egerta Shehu/ Flokët janë si lëkura, mësohen me përbërësit aktivë që përmbajnë produktet, që mund të mos jenë aq efikasë, prandaj shpesh ndodh që të mos...
E keni pyetur ndonjëherë veten se çfarë do të thotë të jesh i shëndetshëm mendërisht? Ndonëse diskutimet lidhur me këtë mund të jenë të shumta, ka...
Mësoni se sa ujë duhet të pini në ditë për të pasur një trup të shëndetshëm Trupi i njeriut përbëhet 55-60 për qind nga uji, dhe...
A e dini si jetojnë njerëzit më të shëndetshëm në botë? Autori i shumë “bestseller-ve”dhe mbajtës i tre rekordeve botërore Guinness në çiklizëm, Dan Buettner eksploroi...
Uji i orizit për flokë të shëndetshëm! Femrat në Kinë, Japoni dhe Azinë jug lindore e kanë përdorur ujin e orizit në trajtimet e flokëve për...
Kur bëhet fjalë për një ndryshim në jetën tuaj, e gjitha qëndron në përpjekjen tuaj, enegjinë që vini në punë për t’ia arritur qëllimit. E kur...