Lidhu me ne

Mix

Menopauza, Çfarë Duhet Të Dini!

Black Business Woman Pictures | Download Free Images on Unsplash
⚕️

 Menopauza nuk eshte thjesht nje date qe nga pikpamja gjinekologjike njihet si 12 muaj pa cikel, por nje periudhe tranzicioni qe mbart shume ndryshime ne vetvete, hormonale, fizike, emocionale, psikologjike te gruas. Ne kete periudhe ndryshimesh perfshihet dhe perimenopauza dhe postmenopauza. Zakonisht ndodh rreth moshes se mesme duke sjelle dhe mbylljen e ciklit riprodhues te tyre. Ardhja e saj kuptohet lehtesisht nga frenimi i ciklit, por ky eshte nje proces i dores se dyte krahasuar me ate neper te cilin kalojne vezoret.

Keto shuhen dhe nuk prodhojne dot me hormone, duke ndikuar ne pothuajse te gjitha sistemet e trupit, sistemi riprodhues, truri, lekura etj Eshte nje ndryshim natyror fiziologjik dhe jo semundje edhe pse disa gra e kane me te veshtire se te tjerat. Fillimisht rrallohet ovulimi dhe bashke me te edhe cikli menstrual. Nese ky ndryshim thellohet, fillojne e shfaqen simptoma paramenopauzale. Pas disa vitesh cikli te crregullt, ndalojne perfundimisht.

Mesatarja eshte 51 vjece, dhe mosha normale e fillimit eshte 45-55 vjece. Ka edhe raste mbi 55 vjec qe njihen si menopauze e vonshme, dhe para 45 vjece si menopauze e hershme.

Faktore te menopauzes se hershme:
Semundjet autoimune
Kimioterapia
Radioterapia
Diabeti
Kirurgjia etj

Simptomat
Paqendrueshmeria e eneve te gjakut sjell:
Afshe te nxehta
Djersitje naten
Ethe te papritura
Pagjumesi, gjumi jo i rehatshem, etj

Atrofia uro genitale sjell:
Tharje vaginale
Dobesim te membranes se vulves vagines cerviksit etj
Kruajtje
Irritabilitet
Fenomene disurike dhe disparueni, mosmbajtje te urines etj
Rritje te infeksioneve vaginale dhe urinare etj

Problemet kockore
Osteoporoza
Dhimbje te artikulacioneve
Dhimbje muskulore etj

Probleme te lekures dhe indeve te buta:
Atrofi te gjoksit
Atrofi, dhe humbje te elasticitetit te lekures
Ndjesi shpimesh mbi ose nen lekure

Problemet psikologjike
Shqetesime te humorit
Irritim
Lodhje
Humbje kujtese dhe probleme perqendrimi
Ankth

Probleme seksuale:
Renie te deshires seksuale
Humbje te ndjeshmerise
Dhimbje gjate aktit etj

Konsulta mjekesore sidomos ne vitet e para te menopauzes eshte shume e nevojshme per keto qellime:

✅

Per te filluar terapine hormonale zevendesuese- behet perzgjedhja e pacienteve qe perfitojne, pershtatet lloji i terapise dhe vleresohen efektet e kohzgjatja e saj

✅

Per vleresimin transvaginal te uterusit dhe vezoreve- per parandalim te semundjeve kanceroze qe kane incidence te larte te shfaqen ne keto mosha( zakonisht jane semundje te heshtura qe zbulohen rastesisht ose ne faza te avancuara- ndaj kontrollet duhet te jene periodike vjetore)

✅

Per vleresim pelvik- per infeksionet, prolapset,etj

✅

Per vleresim te metabolizmit kockor- per osteoporozen dhe trajtimin e saj

✅

Trajtimin e problemeve te vecanta

MË TEPËR

Mix3 ditë më herët

Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...

Mix3 ditë më herët

Djersitja tek meshkujt – Si ta mbani nën kontroll këtë problem

Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...

Mix3 ditë më herët

3 Ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Mix3 ditë më herët

Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”, Varësia që krijon organizmi prej kafesë

Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...

Mix3 ditë më herët

Studimi: Sa fëmijë duhet të keni që të jeni të lumtur

Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...

Mix3 ditë më herët

Jon Bon Jovi e pranon publikisht: “E kam tradhtuar shumë herë gruan time…”

John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...

Mix3 ditë më herët

Billie Eilish sapo na tregoi se ka pasur marrëdhënie seksuale me një vajzë

GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...

Mix3 ditë më herët

Ky është peshku më i shëndetshëm për t’u ngrënë dhe ja pse

FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...

Mix3 ditë më herët

Kylie Jenner pozon topless

Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...

Mix3 ditë më herët

There’s Still Tomorrow (C’è Ancora Domani), filmi italian me fitimin më të madh, ia kalon edhe filmit “Barbie”

Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...

Facebook