Mënyra më e thjeshtë për të mbrojtur dhëmbët nga kavitetet dhe njollat është të mbash një gotë ujë pranë vetes gjithmonë.
Një gllënjkë ose një sprucim nga shishja mund të shpëlajë të gjitha sheqernat, të largojë mbetjet e ushqimit dhe të hollojë gjurmët nga pijet me ngjyrë të errët.
Si të kemi flokë të shëndetshëm dhe voluminozë
Pozicionet më të mira të fjetjes për një gjumë të shëndetshëm
Disa thonë 10 mijë hapa, ja sa duhet të ecni çdo ditë për të qenë të shëndetshëm
Dëshironi flokë më të gjatë dhe më të shëndetshëm, sekreti qëndron tek gjumi!
Çfarë duhet të bëni për të përmirësuar shëndetin tuaj? 5 hapa të thjeshtë për të qenë më të shëndetshëm
Si të jeni më të shëndetshëm ? 5 hapa të thjeshtë për t’u bërë më të shëndetshëm
Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...
Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...
Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...
Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...
Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...
John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...
GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...
FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...
Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...
Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...