Lidhu me ne

Mix

Keni shpesh ngërçe të kyçeve? Ja pse ndodhin

Ngërci  është një gjendje e dhimbshme që mund të çojë në dëmtimin e nyjeve dhe probleme me veshkat. Kristalet e ngërcit janë shkaku themelor i shpërthimit.

Kristalet formohen kur ka shumë acid urik në qarkullimin e gjakut. Acidi urik kristalizohet midis nyjeve. Kjo çon në inflamacion, ënjtje dhe dhimbje. Prishja e kristaleve dhe zvogëlimi i sasisë së acidit urik në trup mund të ndihmojë në trajtimin e shpërthimeve të ngërcit. Këto hapa mund të ndihmojnë gjithashtu në parandalimin e shfaqjes së shpërthimeve në të ardhmen.

Çfarë janë kristalet e ngërcit?

Kristalet e ngërcit janë të përbëra nga acidi urik i kristalizuar, një kimikat që gjendet natyrshëm në qarkullimin e gjakut. Trupi e bën atë kur përpunoni ushqime që përmbajnë purina. Purinat janë blloqe ndërtimi për të cilat trupi ka nevojë për të bërë ADN dhe ARN. Ato gjenden në ushqimet që hani, kryesisht mish dhe produkte të mishit. Purinat ndahen në acid urik.

Normalisht, trupi nxjerr acidin urik shtesë përmes veshkave ose sistemit tretës. Por kur ka shumë acid urik në qarkullimin e gjakut, ai mund të krijohet dhe të formojë kristale të vogla në hapësirat midis nyjeve. Ndërtimi i kristaleve mund të çojë në inflamacion dhe një gjendje të dhimbshme të quajtur ngërc ose përdhes.

Kristalet e ngërcit quhen gjithashtu kristale të uratit monosodium.

Cilat janë simptomat?

Kristalet që janë grumbulluar mund të çojnë në dhimbje të konsiderueshme të kyçeve. Dhimbja mund të përmbahet në një nyje, ose mund ta ndjeni në nyje të ndryshme në të gjithë trupin. Nyjet e prekura në përgjithësi do të jenë të kuqe dhe të fryra.

Kristalet ndonjëherë mund të grumbullohen dhe të shkaktojnë gunga të dukshme nën lëkurë. Këto gunga quhen tofi, dhe ato zakonisht nuk janë të dhimbshme ose të buta. Me kalimin e kohës, ato mund të çojnë në dëmtim të përhershëm të kyçeve.

Ndërtimi i acidit urik që çon në kristale gjithashtu mund të çojë në probleme me veshkat, përfshirë gurët e dhimbshëm në veshka. Ju gjithashtu mund të keni ethe dhe të ndiheni shumë të rraskapitur ose të dobet. Për disa njerëz me kristale, shpërthimet e inflamacionit janë të rralla dhe zgjidhen shpejt. Njerëzit e tjerë përjetojnë dhimbje kronike.

Si formohen kristalet?

Kristalet formohen kur ka shumë acid urik në qarkullimin e gjakut. Ju mund të keni probleme për të nxjerrë acidin urik shtesë nëse keni një gjendje metabolike siç është diabeti ose nëse funksioni i veshkave është dobësuar. Acidi ekstra urik nganjëherë shkaktohet edhe nga dieta dhe faktorët e stilit të jetesës. Për shembull, njerëzit që hanë dieta me ushqime të pasura me purine si mishi i kuq, ose që konsumojnë rregullisht sasi të mëdha alkooli, gjithashtu mund të zhvillojnë kristale.

Ku formohen në përgjithësi kristalet?

Kristalet mund të formohen në çdo nyje të trupit, por baza e gishtit të madh është vendi më i zakonshëm. Kjo ndodh sepse acidi urik është shumë i ndjeshëm ndaj temperaturës. Meqenëse gishtat e këmbëve janë shumë larg zemrës, ato janë në përgjithësi vendi më i ftohtë në trup. Kjo e bën më të lehtë për acidin urik të kristalizohet në gishtërinjtë. Vende të tjera të zakonshme përfshijnë:

  • gjunjët
  • kyçet e këmbëve
  • kyçet e dorës
  • bërryla
  • nyjet e gishtërinjve
  • nyjet e këmbëve

Cili është trajtimi?

Hapi i parë në trajtimin e kristaleve të ngërcit është trajtimi i inflamacionit dhe dhimbjes që ato shkaktojnë. Opsionet për të trajtuar dhimbjen përfshijnë:

Ilaçet anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs). Këto mund të përfshijnë ilaçe me recetë të tilla si Tivorbex ose Celebrex ose ilaçe pa recetë si Aleve ose Advil.

Kortikosteroidet. Këto ilaçe mund të ulin inflamacionin. Ju mund t’i merrni ato me gojë ose të merrni një injeksion.

Kolchicine. Ky ilaç i synuar lehtëson dhimbjen dhe inflamacionin e shkaktuar nga kristalet.

Trajtimet shtesë do të përqëndrohen në shpërbërjen e kristaleve dhe parandalimin e formimit të kristaleve të reja. Kjo bëhet duke zvogëluar sasinë e acidit urik në trup. Të kesh më pak acid urik do të lejojë trupin të përpunojë në mënyrë efektive acidin urik që është në qarkullimin e gjakut dhe të prish kristalet.

MË TEPËR

Mix4 orë më herët

Celine Dion publikon foton e rrallë me dy binjakët e saj 13 vjecarë!

Së fundmi, Celine Dion, e cila është larguar prej kohësh nga qendra e vëmendjes për shkak të problemeve shëndetësore, ka...

Mix4 orë më herët

Meghan Markle thuhet se është në panik, një dokumentar i ri do të zbulojë detaje tronditëse nga martesa e saj e parë!

Meghan Markle, sot Dukesha e Sussex prej martesës së saj me Princ Harry, ka një të kaluar pak të njohur...

Mix4 orë më herët

Keni dhimbje barku, por nuk jeni me perioda? +10 shkaqet pse mund të ndodhë

FOTO: ARIS LEOVEN | CANVA Keni dhimbje të forta barku, por nuk jeni me menstruacione? Kjo është një ndjesi e...

Mix4 orë më herët

Nëse do të provosh një model klasik flokësh, frymëzohu nga Selena Gomez

FOTO: GETTY IMAGES Momentet më të bukura të stilit nga tapeti i kuq në jug të Francës, ku po mbahet...

Mix4 orë më herët

Ju prezantojmë me 8 ushqimet më të mira për shëndetin e trurit

FOTO: MARYNA IAROSHENKO / GETTY IMAGES E dini që 20% e kalorive që merrni nga ushqimet përdoren nga truri ynë?...

Mix4 orë më herët

Nëse të pëlqen “Bridgerton”, mos i humb këto seriale

NETFLIX E dimë që jë nga njerëzit e shumtë të fiksuar me “Bridgerton”, të kuptojmë dhe të sugjerojmë plot 11...

Mix4 orë më herët

Video tronditëse ku Diddy dhunon Cassie: Reagon bashkëshorti i këngëtares

 Bashkëshorti i Cassie Ventura, Alex Fine, ka bërë një reagim pas videos shokuese ku Diddy dhunonte ish-të dashurën në një dhomë hoteli...

Mix4 orë më herët

Bianca Censori, kundër projektit për të rritur të Kanye West

Në fund të muajit të kaluar, Kanye West ndau në një postim në Instagram që nuk është më i disponueshëm...

Mix4 orë më herët

3 shenjat e horoskopit që flasin pas shpine

Të gjithë kënaqemi me thashethemet, disa më shpesh e të tjerë më rrallë. Por ka disa shenja që janë më...

Radar4 orë më herët

Ilir Ikonomi publikon fakte të reja: Ndryshe nga sa thuhet, Ahmet Zogu dhe Fan Noli kanë patur marrëdhënie mjaft të mira

Studiuesi e gazetari Ilir Ikonomi përmes një postimi në rrjetet sociale thotë se, “ndryshe nga sa thuhet ndonjëherë, Ahmet Zogu...

Facebook