Lidhu me ne

Mix

Kate Middleton duket në top formë sepse ndjek këtë super dietë

Kate Middleton duket në top formë sepse ndjek këtë super
Dukesha e Cambridge dhe nëna e tre fëmijëve (princit George, princeshës Charlotte dhe princit Louise), Kate Middleton duket gjithnjë rrëzëllitëse, e kuruar dhe e bukur. Të gjitha këto, rezultat i një diete të shëndetshme, e cila nis me:

Në mëngjes
Një smoothie jeshil i cili i dhuron të gjithë energjitë e duhura. Dukesha bën një kombinim të tillë: çaj matcha, lakër jeshile, spirulina (një lloj alge), spinaq dhe boronica. I mikson, i konsumon dhe duket një yll.

Kate Middleton duket në top formë sepse ndjek këtë super
Gjithashtu, i pëlqen shumë edhe një pjatë me tërshërë.

Kate Middleton duket në top formë sepse ndjek këtë super

Në drekë
Kate preferon vaktet vegjetariane, si dhe nuk e refuzon një pjatë me sushi.

Kate Middleton duket në top formë sepse ndjek këtë super

Gjithashtu, dukesha konsumon edhe sallatë me shalqi.

Në darkë
Kate Middleton e ka pranuar se është një fanse e ushqimeve pikante.
Në fakt, e gjithë familja adhuron pulën e pjekur dhe pastat. Madje për këto të fundit, kontribuojnë edhe fëmijët, pasi mblidhen të gjithë në kuzhinë dhe dikush shton qumështin e dikush gjalpin. Gatimi në shtëpinë mbretërore qenka shumë qejf.

Kate Middleton duket në top formë sepse ndjek këtë super

Vaktet midis
Në vaktet midis, Kate konsumon “snacks”, fruta dhe perime.

Ëmbëlsira
E nëse po pyet veten “a konsumon ëmbëlsira Kate?”, përgjigjen ta japim ne. Po, konsumon dhe ka një të preferuar: puding me toffee.

Kate Middleton duket në top formë sepse ndjek këtë super

Një fakt interesant
Diçka shumë pozitive: Kate e vlerëson shumë ushqimin dhe shpesh, nuk i kursen komplimentet për shefat e kuzhinës.

Epo, e shëndetshme dhe e sjellshme.https://giphy.com/embed/i8QAoKuqgFnry

via GIPHY

Burimi: Hello!

MË TEPËR

Mix4 ditë më herët

Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...

Mix4 ditë më herët

Djersitja tek meshkujt – Si ta mbani nën kontroll këtë problem

Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...

Mix4 ditë më herët

3 Ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Mix4 ditë më herët

Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”, Varësia që krijon organizmi prej kafesë

Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...

Mix4 ditë më herët

Studimi: Sa fëmijë duhet të keni që të jeni të lumtur

Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...

Mix4 ditë më herët

Jon Bon Jovi e pranon publikisht: “E kam tradhtuar shumë herë gruan time…”

John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...

Mix4 ditë më herët

Billie Eilish sapo na tregoi se ka pasur marrëdhënie seksuale me një vajzë

GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...

Mix4 ditë më herët

Ky është peshku më i shëndetshëm për t’u ngrënë dhe ja pse

FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...

Mix4 ditë më herët

Kylie Jenner pozon topless

Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...

Mix4 ditë më herët

There’s Still Tomorrow (C’è Ancora Domani), filmi italian me fitimin më të madh, ia kalon edhe filmit “Barbie”

Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...

Facebook