Lidhu me ne

Mix

Pijet e gazuara, shkatërrojnë kockat dhe dhëmbët

6 arsyet pse duhet të ‘ndaheni’ njëherë e mirë nga pijet e gazuara

Pijet e gazuara rezultojnë të jenë më të shiturat në të gjithë botën, ndjekur më pas nga alkooli dhe pijet energjike.

Grupmoshat deri në 25 vjeç janë konsumatorët më të mëdhenj të tyre, prandaj fushata të tëra sensibilizimi dhe projektesh ndërkombëtare kanë si qëllim informimin mbi dëmin që shkaktojnë këto pije në organizmin tonë.

Efektet anësore që ato na japin janë të shumta, por 6 janë më kryesoret, më shkatërrueset dhe më të dëmshmet për ne dhe trupin tonë.

Pijet me gaz:

Janë shkaktari numër 1 i rritjes në peshë dhe i obezitetit në botë
Shkatërrojnë kockat dhe dhëmbët tuaja
Shkatërrojnë qelizat e trurit
Rrisin kolesterolin, rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës, shkaktojnë plakje të parakohshme
Ëmbëlsuesit artificialë shkaktojnë tumor, kancer, epilepsi, diabet
Kafeina që gjendet tek to rrit mundësinë për pagjumësi dhe çrregullon ritmin e rrahjes së zemrës.
Duhet të filloni sa më parë të shmangni konsumin e tyre tek vetja, por edhe tek fëmijët. Në vend të tyre preferoni ujin dhe lëngjet e freskëta të përgatitura në shtëpi.

MË TEPËR

Mix8 orë më herët

7 Ide recetash me ushqime që ndihmojnë në rënien nga pesha

Këto receta të thjeshta janë opsione të shëndetshme dhe të shijshme për të shuar urinë ndërmjet vakteve. Përbërësit anti-inflamator në...

Mix8 orë më herët

Mish i huaj në hundë, shkaqet, simptomat dhe faktorët e rrezikut

Polipet nazale ( mish i huaj në hundë) janë masa beninje jo të dhimbshme që rriten në mukozën e hundës....

Mix8 orë më herët

Sa operacione cezariane mund të përballojë një grua për lindjen e fëmijëve?

Disa gra lindin në mënyrë natyrale, kurse disa gra tjera lindin me prerje Cezariane. Secila foshnje vjen në këtë botë...

Mix8 orë më herët

Studimi: Ngjitja e shkallëve do t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë

Përfitimet e ecjes për shëndetin tonë psikologjik dhe fizik janë të shumta dhe të gjithë e dimë se sa mirë është për...

Mix8 orë më herët

11 këshilla të të folurit në publik nga folësit më të mirë të TED Talks

Nuk ka asnjë dyshim: TED Talks kanë ngritur shumë lart atë që konsiderohet një prezantim i paharrueshëm dhe impresionues në...

Mix8 orë më herët

OpenAI debuton modelin “omni” GPT-4o që fuqizon ChatGPT

OpenAI ka njoftuar një model të ri gjenerues të AI, të cilin e quajtën GPT-4o – “o” qëndron për “omni”,...

Radar9 orë më herët

Kush po pret fundin e Berishës? “‘Vdiq’ baba të na lirojë krevatin”, Murrizi liston emrat

Ish deputeti Myslym Murrizi, i ftuar në “Breaking”, dha emrat e disa deputetëve të opozitës, të cilët sipas tij po...

Sport9 orë më herët

Granit Xhaka: Historia e një lojtari që refuzoi të dorëzohet

Shkruhet “Granit Xhaka”, lexohet “Talent, Këmbëngulje dhe Frymëzim”. Historia e tij meriton të shkruhet jo në artikuj, por në libra....

Mix9 orë më herët

Van Hunt poston ‘pa dashje’ fotografinë nudo të Halle Berry në nder të Ditës së Nënës

Më 12 maj, në Ditën e Nënës, këngëtari 54-vjeçar postoi ‘pa dashje’ fotografinë nudo të partneres së tij, 57-vjeçare, me...

Mix9 orë më herët

Për ty që do të kesh tatuazhe ‘sekrete’: Ja +10 ide

FOTO: GETTY | EDWARD BERTHELOT Edhe nëse trupi juaj është tashmë i mbuluar me tatuazhe nga koka te këmbët, versionet...

Facebook