Shkenca ka vërtetuar se të ecurit rreth gjysmë ore në ditë sjell jo pak përfitime shëndetësore! Të ngjisësh shkallët, të bësh një shëtitje, të shkosh diku...
Dashuria është një ndër ndjenjat dhe proceset më të rëndësishme që përjeton secili nga ne në një fazë të jetës së tij. Shpesh përpiqemi që të...
Ndonëse disa foshnje mund të vënë buzën në gaz që kur janë tek barku i mamit dhe kjo buzëqeshje ruhet përgjithmonë në eko, pediatrit shprehen se...
Mungesa e gjumit apo dhe fjetja më shumë se ç’duhet, lidhet me rrezikun e lartë të prekjes nga goditja në tru. Kur gjumi është I pamjaftueshëm?...
TRIMESTRI II- MJALTI Trimestri I dytë nis me javën e 14. JAVA 14 Si po rritet bebi juaj? Zhvillimet e mëdha të kësaj jave : bebi mund...
Dëshira për të patur fëmijë të shëndetshëm mund t’i inkurajojë disa femra të marrin vendime më të shëndetshme për stilin e tyre të jetesës gjatë periudhës...
Ti mund të mos dukesh shtatzënë por je duke e ndjerë sepse një pafundësi hormonesh po përgatisin trupin tuaj për tu bërë shtëpia ideale për foshnjen...
Keshilla shtatzania java 6 deri java 13 Urime! Sapo keni mësuar se jeni shtatzenë! E tejmbushur me emocione por dhe e frikësuar sepse nuk e di...
Muaji 1: Njihuni me bebin tuaj: Asgjë nuk mund të krahasohet me emocionet e forta të dashurisë dhe lidhjes që ndjen kur sapo sheh të porsalindurin...
SI TË USHQEHEMI SHËNDETSHËM GJATË PËRIUDHËS SË SHTATZANISË Ushqehemi shëndetshëm gjatë shtatzanisë Çfarë do të thotë ‘’dieta’’ gjatë shtatzanisë? Kur ne i referohemi dietës apo ushqimit...