Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, gjithkush mund t’i gëzohet një sërë alternativave të...
Nëse po kërkoni diçka për të ngrënë me një përmbajtje të ulët kripe dhe sheqeri, atëherë arrat janë zgjedhja ideale. Arrat përmbajnë shumë mangan, magnez, fosfor,...
E pasur me veti të dobishme dhe terapeutike, qepa është një përbërës kryesor në bazë të shumë recetave të traditës sonë. Le të zbulojmë së bashku...
Vetëm Vitamina D nuk parandalon thyerjet e kockave , zbulon studimi i ri. Marrja e kalciumit dhe vitaminës D mund të ndihmojë të moshuarit të frenojnë...
Kolagjeni është ndër proteinat më të rëndësishme të organizmit dhe blloku kryesor, themeli i ndërtimit të strukturës së lëkurës. Kolagjeni i jep lëkurës butësinë, elasticitetin dhe...
Osteogjeneza imperfecta (OI) është një çrregullim gjenetik i karakterizuar nga kockat që thyhen lehtë, shpesh nga pak ose aspak shkak i dukshëm Diagnoza OI është shkaktuar...
Gjithkush nga ne mund të ketë kërcitur gishtat apo kockat në pjesë të ndryshme të trupit. Shumë njerëz e lidhin këtë kërcitje me artritin. Studimet e...