Lidhu me ne
Nëse jeni një nga ata që duhet të përmbushni me çdo kusht objektivin e 10 mijë hapave në ditë, për të ruajtur shëndetin tuaj, ka një...
Ecja është jetike për njeriun. Numri i hapave është një metodë e thjeshtë për të vlerësuar nivelin e aktivitetit fizik, megjithëse kjo është shpesh një temë...
Uji është burim i bukurisë jo vetëm për pasurinë e tij me minerale dhe elementë por sepse ndihmon në mbajtjen e lëkurës të hidratuar dhe shumë...
Televizori është një mënyrë që shpesh përdoret nga familjet si një metodë për të argëtuar apo edhe qetësuar në disa raste fëmijën. Ndonjëherë koha që fëmija...
Esëll apo pas mëngjesit? Dr. Albana Daka tregon se kur duhet ta pimë kafen: Efektet që ka në trup, sasia që duhet të marrim në ditë...
Mësoni se sa ujë duhet të pini në ditë për të pasur një trup të shëndetshëm Trupi i njeriut përbëhet 55-60 për qind nga uji, dhe...
Ecja ka një sërë avantazhesh për ne, nga mbajtja në formë deri te shëndeti i trupit dhe mendjes sonë. Një shëtitje e përditshme do të çlirojë...
Mësoni se sa kafe duhet të pini në ditë që mos prekeni nga skleroza Skleroza e shumëfishtë shkaktohet si pasojë e “plagëve” që pësojnë neuronet. Dëmtimi...
Pandemia ka vrarë epshin te gratë më shumë se te burrat. Dhe, ky nuk është dallimi i fundit midis dy gjinive. Ekspertja e seksit, Kate Taylor...
Sa kafe duhet të pini në ditë që të mbroheni nga skleroza Skleroza e shumëfishtë shkaktohet si pasojë e “plagëve” që pësojnë neuronet. Dëmtimi i shtresës...
