Lidhu me ne

Mix

I keni këmbët e fryra nga variçet?

Variçet janë zgjerim i venave, sidomos të këmbëve. Kjo gjë ndodh më shumë te femrat, sidomos te ato që punojnë në këmbë. Të sëmurët kanë shpesh të kruajtura dhe mbingjyrosje të lëkurës si e mavijosur.

Variçet formohet te njerëzit që punojnë në këmbë për një kohë të gjatë si:

Fatorinot;

Kamarierët;

Banakierët;

Mësuesit;

Gratë shtatzëna.

Duhet mënjanuar sa të jetë e mundur qëndrimi në këmbë, ose pas punës duhet të shtriheni sa të jetë e mundur, duke vendosur këmbët pak më lartë se trupi, në karrige apo divane.

Të bëhet masazh i këmbëve, të mënjanohet kapsllëku, ushqimet e rënda, dhjamosja e tepërt, të bëhet stërvitje dhe kalitje me ujë të ftohtë, të lyhen vendet verorikoze me pomade për ta zhdukur.

Mënyra trajtimi

Merrni 1 litër uthull dhe disa fltë hudhrash. I zieni mirë sa të bëhen si llapa që të vendosen mbi variçe. Pas kësaj merrni 100 gr vaj ulliri, 4 të verdha vezësh, 50 gr naftë, 1 lugë gjelle me kripë, 1 filxhan uthull. I zieni sa të bëhet pomadë. Me këtë bëni masazh në formë fërkimi të lehtë 4-5 herë në ditë.

Në farmaci kanë dalë edhe ilaçe të tjera bimore pomadë, me të cilat bëhet fërkim dhe masazh për të përmirësuar variçet deri në në farë mase të konsiderueshme. Tubeti Venitan (ilaç bimor që bëhet nga boçia e gështenjës së egër), duke bërë masazh 2 herë në ditë nga 10-15 min çdo ditë, derisa pacienti të qetësohet. Por ka edhe raste të tjera kur pacienti e lë sëmundjen pas dore dhe pas një farë kohe kërkon ooperacion.

Për variçet përdoren çorape llastiku. Vendosen në shtrat në mënges, kur më përpara ngrihet këmba lart për disa minuta rresht.

MË TEPËR

Mix1 ditë më herët

Edhe Bentley e ndien krizën

Për herë të parë në katër vite, shitjet e makinave Bentley ranë me 11% vitin e kaluar. Shefi ekzekutiv i...

Mix1 ditë më herët

Mosha biologjike: Pse është problem nëse rezulton shumë e lartë?!

Një mospërputhje midis moshës suaj biologjike dhe asaj të treguar në kartën tuaj të identitetit mund të nënkuptojë një rrezik...

Mix1 ditë më herët

Çfarë i tërheq mushkonjat?

4 gjëra që duhet të dini për atë që tërheq mushkonjat! Çfarë i tërheq mushkonjat tek ne? Disa faktorë: dioksidi...

Mix1 ditë më herët

Tinder merr një veçori “Share My Date” për përdoruesit që të dërgojnë plane takimesh te miqtë e tyre kurioz

Nuk është e pazakontë që njerëzit të bëjnë fotografi të profileve të takimeve dhe t’i dërgojnë ato te miqtë dhe...

Mix1 ditë më herët

Si të “shëroheni” nga varësia ndaj telefonit?

Mediat sociale janë tashmë pjesë integrale e jetës tonë dhe në disa mënyra ato kanë përmirësuar në masë të madhe...

Mix1 ditë më herët

5 rregulla kyçe për një martesë të shëndetshme

Ditët e sotme martesa e shëndetshme është kthyer në një sfidë më vete për shumë çifte, kjo për disa arsye...

Mix1 ditë më herët

Kolesteroli i lartë, 5 mite absurde që duhet t’i largoni njëherë e mirë nga mendja juaj

NGA LIVING Kolesteroli është një yndyrë e dyanshme: e prodhuar nga mëlçia, nga njëra anë është e rëndësishme për trupin...

Mix1 ditë më herët

Një këshillë nga Megan Fox për vajzat beqare

Megan Fox, në një intervistë për E!News, iu përgjigj pyetjes: “Ka shumë vajza që do ta kalojnë verën si beqare,...

Mix1 ditë më herët

Trajneri i Taylor Swift zbulon sekretin e saj si të ushtroheni si profesionist

Kur vjen puna te palestra, Taylor Swift është bishë e vërtetë. Në të vërtetë, trajneri i saj personal, Kirk Myers...

Mix1 ditë më herët

Filmin më të keq të karrierës së tij; Sylvester Stallone e ka falë Arnold Schwarzenegger!

Arnold Schwarzenegger ka zbuluar se dikur ka bindur Sylvester Stallone, të nënshkruante atë që doli të ishte një nga filmat...

Facebook