Lidhu me ne

Mix

A mund të mbijetoni nga një sulm në zemër?

Niku është tip shumë gazmor dhe nuk është për t’u habitur që ai mund të rrëfejë në mënyrë zbavitëse për dramën reale që përjetoi me zemrën.

“Unë pësova një sulm në zemër para se ta kuptoja se sa e rëndësishme ishte të kujdesesh për të. Shpresoj që njerëzit e tjerë ta kuptojnë shumë kohë përpara se të kenë një sulm në zemër, dhe ata të jetojnë një jetë të gjatë, të shëndetshme dhe të lumtur.”

Kriza e tij e parë e zemrës ndodhi në janar 2003. Ai sapo ishte kthyer nga një pushimet e fundvitit.

“Kam qënë shumë aktiv gjatë atyre ditëve, kam vrapuar shumë”, tha Niku.

“Kam pirë edhe tri paketa cigare në ditë. Që padyshim që nuk ndihmoi”.

Ai mendoi se kishte dispepsi dhe u shtri për të pushuar.

“Të nesërmen unë ende ndihesha keq”, tha ai, por ai vazhdoi të punonte. Më në fund, në ditën e tretë, gruaja e tij e bindi që të shkonte tek mjeku.

Ai më ekzaminoi dhe tha: “Oh Zot – ju keni kaluar një sulm në zemër!”

“E cila ishte befasi”, tha ai, “sepse dukesh i shëndetshëm, pas pushimeve”.

Mjekët gjetën një arterie të bllokuar të zemrës dhe përdorën një stent për ta hapur. Por rreth tetë vjet më vonë, zemra e tij kishte një surprizë tjetër të keqe për të.

Ai kishte shkuar për të parë një film një pasdite dhe ishte i vetëm në teatër kur papritmas u ndje i marramendur dhe humni ndjenjat jashtë kinemasë.

“Pashë vajzën pas banakut të kokoshkave”. Unë i thashë: “Thirrni një ambulancë, të lutem”.

Ai u diagnostikua me një rrahje të parregullt të zemrës dhe përfundoi duke pasur nevojë për një defibrillator kardiak dhe tre procedura ablacioni për të shkatërruar indet e zemrës që po shkaktonin keqfunksionime elektrike të zemrës.

“Që nga viti 2012, unë kam qenë mirë”, tha Niku, i cili bëri 70 vjeç në korrik.

Duke parë mbrapa tani, ai kupton gabimet që bëri me shëndetin e tij.

“Asnjëherë nuk kishte një pikë në jetën time kur ndihesha i prekshëm sëmundjet”.

Ai ishte arrogant, dhe mendoi: “Unë mund të ha cdo gjë. Unë mund ta bëj këtë. Mund ta bëj këtë. Unë mund të bëj atë. Unë jam aktiv. Unë mbaj formën time”.

“Gjëja më e mirë që mund të bëni për të mbijetuar nga një sulm në zemër, është që të kujdeseni për veten tuaj. Nëse jeni mjaft me fat për ta mbijetuar atë.”

Ai ka hequr dorë nga pirja e duhanit, sheqeri dhe qumështi, dhe ushtrohet dy herë në javë.

Mesazhi i Nikut është i drejtpërdrejtë.

“Askush në këtë jetë nuk bëhet më i gjallë. Por gjëja më e rëndësishme për mua është që të jetoni sa të mundeni. Dhe nëse nuk kujdeseni për zemrën tuaj, nëse nuk kujdeseni për tërë trupin tuaj, ju nuk do të jeni për aq kohë sa duhet të jeni”.

MË TEPËR

Kryesore5 orë më herët

“Më vjen keq për të”, Basha: Po të kishte dëgjuar këshillat e mia, Berisha do ishte më mirë

Kreu i PD, Lulzim Basha Kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha thotë se ‘i vjen keq’ për liderin historik të...

Mix5 orë më herët

Për burrat/ 5 prerje flokësh për 1 stinë

Modelet e prerjes së flokëve për meshkuj, tashmë janë kthyer në një busull për trendet e burrave. Për sezonin Pranverë/Verë...

Mix5 orë më herët

Një sekret bukurie nga Blake Lively dhe Nicole Kidman!

Më të virtytshmit besojnë se e vërteta qëndron në mes dhe, kur bëhet fjalë për vetulla dhe qerpikë në ngjyrë...

Mix5 orë më herët

10 pyetje për Natalie Portman!

Natalie Portman është ulur në pjesën e pasme të një makine në Paris, e veshur me një xhaketë ngjyrë të...

Mix6 orë më herët

Kafeja – Ju bën mirë apo keq? Çfarë thonë ekspertët!

Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj një lëndimi fizik, infeksioni ose pranisë së një toksine dhe lënde të huaj...

Mix6 orë më herët

8 filma komedi në Netflix!

Nëse nuk keni bërë asnjë plan për fundjavën dhe keni vendosur të merrni ca kokoshka të mira me pijen tuaj...

Mix6 orë më herët

Dua Lipa zbulon tatuazhin e saj të preferuar, ja 2 arsyet e veçanta

Dua Lipa, e ftuar në podkastin “Sirius Xm”, tregoi ndër të tjera një prej tatuazheve të saj të preferuar, i...

Mix11 orë më herët

5 ushqime super të shëndetshme që duhet të shtoni në dietën tuaj

Foto ilustruese Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në...

Mix11 orë më herët

Justin Bieber dhe Hailey presin një bebe

Justin Bieber do bëhet baba! Me një set fotosh, ku Justin zgjodhi të ishte fotografi i Hailey, çifti dha lajmin...

Mix11 orë më herët

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hiqni dorë nga kafeja

Edhe pse konsumimi i moderuar i kafesë është një gjë shumë e mirë për shëndetin tonë, ndonjëherë disa njerëz duan...

Facebook