Lidhu me ne

Mix

Sa e pastër duhet të jetë lëkura juaj?

Sapunët që largojnë mikrobet nuk janë të mira, por shumë shpejt mund të provoni produkte që shtojnë bakteret përsëri.

Ju mund të keni vënë re se pastruesit e lëkurës antimikrobikë janë zhdukur nga raftet. Në Shtator 2016, FDA vendosi që sapunët antiseptikë pa recetë dhe produktet e larë që përmbajnë triclosan, triclocarban, ose 17 agjentë të tjerë antimikrobikë nuk mund të tregtohen më sepse prodhuesit e tyre nuk demonstruan që përbërësit ishin të sigurt dhe efektiv në parandalimin e përhapjes së infeksioneve. Për më tepër, përdorimi i gjerë i antimikrobeve mendohet se promovon rritjen e baktereve rezistente ndaj antibiotikëve, si Staphylococcus aureus rezistent ndaj meticillin (MRSA), të cilat mund të shkaktojnë infeksione që janë të vështira për t’u trajtuar dhe madje edhe kërcënuese për jetën.

Ju gjithashtu mund të keni vënë re disa llak, krem dhe locione të reja, qëllimi i të cilave është pikërisht e kundërta. Në vend që të zhdukin mikrobet nga lëkura jonë, këto produkte, të quajtura probiotikë, janë krijuar për të ndihmuar rritjen e disa baktereve të dobishme të lëkurës.

Në teori, produktet e lëkurës probiotike kanë kuptim, thotë Dr. Suzanne Olbricht, shefe e dermatologjisë në Qendrën Mjekësore të Baq Izraelit. Ajo citon një studim në rritje që tregon se si mikrobet tona komnike – popullsia vendase e baktereve, viruseve dhe kërpudhave që kolonizojnë lëkurën – përmirësojnë shëndetin tonë. “Është koha për të ndaluar të menduarit” :ne kundrejt baktereve tona “dhe të fillojmë  të mendojmë” ne plus bakteret tona “,” thotë ajo.

Pse probiotikët kanë potencial?

Ashtu si mjekët janë duke përdorur baktere fekale nga njerëz të shëndetshëm për të trajtuar çrregullimet e zorrëve, kështu që dermatologët mund të përdorin bakteret e lëkurës nga njerëzit me lëkurë të shëndetshme për të trajtuar gjendjet kronike të lëkurës. Në raste të tilla, llojet e dobishme të baktereve shumohen më shpejt dhe lënë më pak hapësirë për llojet që shkaktojnë sëmundje. Ekzistojnë disa studime të vogla që tregojnë se probiotikët mund të jenë të dobishëm në trajtimin e lëkurës së thatë dhe të ndjeshme, si dhe aknet.

dehidratimi i lekures-konica.al

A duhet t’i provoni ato?

Edhe pse produktet e lëkurës probiotike janë tashmë të disponueshme në internet dhe në dyqane, mbeten shumë pyetje. A ka ndonjë produkt përzierjen e duhur të baktereve për të trajtuar një gjendje specifike? A eshte e sigurt? A është efektive? Prodhuesit duhet të kryejnë prova klinike të kontrolluara të randomizuara për të dhënë përgjigjet. Asnjë nuk e ka bërë këtë deri më sot.

“Ne jemi thjesht në kuptimin e kësaj. Një ditë – mbase në pesë ose 10 vjet – mund të lani duart dhe të aplikojmë disa baktere të mira për të mbrojtur lëkurën tonë,” thotë Dr. Olbricht.

Tani për tani, për shumicën e njerëzve me lëkurë normale, sapuni i thjeshtë i vjetër është ende alternativa më e mirë.

MË TEPËR

Mix1 javë më herët

Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...

Mix1 javë më herët

Djersitja tek meshkujt – Si ta mbani nën kontroll këtë problem

Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...

Mix1 javë më herët

3 Ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Mix1 javë më herët

Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”, Varësia që krijon organizmi prej kafesë

Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...

Mix1 javë më herët

Studimi: Sa fëmijë duhet të keni që të jeni të lumtur

Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...

Mix1 javë më herët

Jon Bon Jovi e pranon publikisht: “E kam tradhtuar shumë herë gruan time…”

John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...

Mix1 javë më herët

Billie Eilish sapo na tregoi se ka pasur marrëdhënie seksuale me një vajzë

GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...

Mix1 javë më herët

Ky është peshku më i shëndetshëm për t’u ngrënë dhe ja pse

FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...

Mix1 javë më herët

Kylie Jenner pozon topless

Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...

Mix1 javë më herët

There’s Still Tomorrow (C’è Ancora Domani), filmi italian me fitimin më të madh, ia kalon edhe filmit “Barbie”

Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...

Facebook