Lidhu me ne

Mix

5 arsye se përse duhet të bëni seks rregullisht

Couple goals: 8 activities happy partners get up to over the weekend

Në këtë artikull do ju tregojmë 5 arsye se pse seksi është i mirë për shëndetin e njeriut. Pra, nëse po kërkonit një arsye për ta pritur zhveshur partnerin tuaj, keni fat, pasi në këtë artikull do ju zbulojmë disa prej tyre.
Ju ndihmon të flini

Marrëdhënia seksuale përpara se të flini bën që t’ju zërë gjumi më shpejt dhe të zgjoheni më të freskët. Kjo vjen pasi nga seksi çlirohet një hormon që quhet prolaktinë, që ndihmon në gjumin e mirë. Pra, herën tjetër, nëse keni probleme me pagjumësinë, mos merrni pilula, por drejtojuni partnerit.

Është i mirë për zemrën

Edhe pse seksi nuk i parandalon dot sëmundjet e zemrës, ndihmon për ta mbajtur atë të fortë. Disa studime kanë treguar se rreziku i prekjes nga sëmundjet e zemrës ulet me 6% nëse seksi është pjesë e rutinës suaj. Seksi ndihmon në balancimin e hormoneve testosteron dhe estrogjen, që nga ana e tyre ndihmojnë në funksionimin më të mirë të zemrës.

Ul nivelin e stresit

Seksi ndikon në relaksimin e trupit dhe mendjes. Ul nivelin e stresit dhe gjithashtu ndihmon në menaxhimin më të mirë të tij. Kjo ndodh ngaqë seksi nxit rrugët e kënaqësisë në tru, ashtu siç bëjnë edhe ëmbëlsirat.

Është një qetësues natyral dhimbjesh

Dhimbja, sidomos dhimbja e kokës, mund të lehtësohet nga seksi. Endorfinat e çliruara gjatë seksit dhe rritja e qarkullimit të gjakut në zonën gjenitale funksionojnë si qetësues.

Djeg kalori

Edhe pse nuk mund të jetë stërvitja juaj e vetme, seksi ndihmon në djegien e kalorive duke rritur rrahjet e zemrës dhe duke bërë që i gjithë trupi të funksionojë. Edhe pse nuk digjen shumë kalori, ato bëhen shumë në periudhën afatgjatë.

MË TEPËR

Radar34 minuta më herët

Ajri në Tiranë është më shumë helm se oksigjen, duhet të jesh i zhytur në krim që të mos marrësh masa

Nga Ervin Goci Sot, ajri dukshem ne Tirane eshte me shume helm se oksigjen. Sot do duhej qe te mblidheshin...

Kryesore8 orë më herët

Uria në Gaza, një krim lufte

Komisioneri i Lartë i OKB-së për të Drejtat e Njeriut, Volker Türk, thotë në një intervistë për BBC se Izraeli mban përgjegjësi...

Mix8 orë më herët

Eskortat e huaja “pushtojnë” Tiranën, Lekatari denoncon rastin në pallatin e saj

Në një kohë kur në Tiranë po diskutohet shumë lidhur me kthimin e kryeqytetit në një “parajsë” të eskortave të...

Letersi22 orë më herët

‘Marshi i UÇK’-së, interpretim rrëqethës nga Arif Vladi

“Marshi i UÇK” -së është një ndër këngët më të njohura dhe më të dashura të cilën e ka sjell...

Letersi22 orë më herët

Poezi për atdheun “Mëmëdhe quhet toka, ku më ka rënë koka…”

Poezi nga Andon Zako Qajupi Mëmëdhe quhetë tokaku më ka rënurë koka,ku kam dashur mëm’e atë,ku më njeh dhe gur’...

Mix22 orë më herët

Cilësia e lëkurës nis nga ushqimi, kjo është dieta kundër plakjes

Pavarësisht cilësisë së një kremi, ndërhyrjeve apo përparimit të teknologjisë për të përmirësuar pamjen e jashtme, ajo çfarë do të...

Mix22 orë më herët

Pasuria marramendëse e Selena Gomez, nuk do ta besoni sa fiton për një postim në Instagram

Selena Gomez është një ndër këngëtaret më të pasura të momentit. Me një vlerë neto të raportuar prej 800 milionë...

Kioske22 orë më herët

Kartolinat e paguara nga Tirana

Nga Andi Bushati Sjellja në shqip e një artikulli të përkthyer të revistës lifestyle italiane Vanity Fair, shkaktoi një polemikë të...

Radar1 ditë më herët

“Noc Rroku” strategjik per qytetaret

Klodian Tomorri Qeveria shpalli sot fazen e dyte te tenderin per ndertimin e ujesjellesit Draleos Drimadhes, i cili do te...

Mix1 ditë më herët

Publikohet traileri i pjesës së katërt të “Bad Boys Ride or Die”

Will Smith dhe Martin Lawrence kthehen në rrënjët e tyre në pamjen e parë për pjesën e katërt të ekskluzivitetit ...

Facebook