Lidhu me ne

Mix

5 shenja që tregojnë se cikli juaj menstrual po ju bën anemike

Gratë kanë tendencë të kenë më shpesh anemi se burra dhe shpesh herë ka të bëjë me menstruacionet e saj. Gratë që kanë gjakderdhje të rëndë gjatë periudhave të tyre janë në rrezik më të madh të anemisë me mungesë hekuri.

Të gjitha gratë që kanë gjakderdhje të rënda e kanë të vështirë të prodhojnë qeliza të kuqe të shëndetshme. Mungesa e këtyre qelizave mund të bëjë që ajo të ndjehet e lodhur, marramendje dhe e përgjumur.

Ndjeheni të lodhura gjatë gjithë kohës

Një nga simptomat kryesore të anemisë me mungesë hekuri është ndjenja e lodhjes. Nëse e vëreni vetën duke rënë vazhdimisht në gjumë gjatë gjithë ditës, të jeni të rraskapitura ose shumë të lodhura, mund të jeni anemik.

Rrahjet e zemres nuk janë në mënyrë të duhur

Anemia me mungesë hekuri mund të shkaktojë një rrahje të parregullt të zemrës që mund të ndjehet si “kalim” i saj ose rrahje shumë e shpejtë. Nëse vëreni që rrahjet e zemrës suaj nuk janë ato që ndjeni normalisht, konsultohuni me mjekun.

Ju nuk keni energji për seks

Anemia mund të shkaktojë një rënie të pjerrët të dëshirës seksuale tek gratë. Nëse një grua anemike, ajo thjeshtë mund të ndjehet shumë e lodhur për tu ngacmuar, ose nuk dëshiron të bëjë asgjë tjetër përveç gjumit gjatë kohës që e ka pushim.

Duart dhe këmbët tuaja janë të ftohta gjithmonë

Nëse jeni anemik, keni një qarkullim më të dobët, që do të thotë se duart dhe këmbët mund të ndjehen mjaft të ftohta gjatë gjithë ditës.

Gjithçka ju bën nervoz

Anemia gjithashtu mund të shkaktojë nervozizëm, kështuqë nëse ndiheni sikur gjërat e vogla iu bëjnë nervoz, mund të jetë anemia që po e bën këtë për ju.

MË TEPËR

Kryesore6 orë më herët

Shkatërrim në masë/ Qeveria pranon zyrtarisht se taksimi do të mbyllë gjysmën e profesioneve të lira

Klodian Tomorri Kur paraqiti projektbuxhetin dhe paketën fiskale të vitit 2024 në Parlament, Ministria e Financave programonte se taksimi i...

Radar6 orë më herët

Në vend të japë llogari për 3 mandate, Rama merr në pyetjet Fevziun e Mark Markun

nga Anta Muçaku E ju prisni media e gazetari cilësore! Si mund të kemi gazetari cilësore kur Dekanin e Fakultetit...

Mix6 orë më herët

3 Ushqimet më të mira për shëndetin e dhëmbëve

Ushqimet luajnë një rol kyç në shëndetin e dhëmbëve dhe për buzëqeshjen. Larja dhe pastrimi në imtësi i dhëmbëve, por...

Mix6 orë më herët

Valbona Selimllari: E shoh shpesh videon kur u shpalla Miss, nuk më pëlqen

Valbona Selimllari ka treguar me shumë për jetën dhe karrierën e saj. Teksa ishte e ftuar ditën e sotme në...

Mix6 orë më herët

Shenjat e hershme (përveç testit) që tregojnë se jeni shtatzënë

FOTO: GETTY IMAGES Kur mendoni për shenjat dhe simptomat e shtatzënisë, ato klasike që të vijnë në mendje janë shpesh...

Mix6 orë më herët

Penelope Cruz (50 vjeç) tregon sekretin e bukurisë

GETTY IMAGES Ky vit i është dedikuar me gjithë dashurinë dhe fuqinë grave të Hollywood që janë mbi të 50-tat...

Mix6 orë më herët

Disa emra të shkurtër për bebushat, frymëzuar nga VIP-at shqiptarë

Emrat e shkurtër janë gjithnjë e më në modë. VIP-at shqiptarë nuk u kanë rezistuar trendit me emrat që memorizohen...

Mix6 orë më herët

Brad Pitt zbuloi tre “super filmat” që nuk donte t`i bënte: E urreja të punoja aty!

Brad Pitt ka zbuluar se në cilët filma e ka urryer të punonte, edhe pse ato rezultuan ne fakt, nje...

Mix6 orë më herët

Zayn Malik tregon eksperiencën e tij të të jetuarit në zemër të natyrës, larg metropolit!

Artisti, i cili transformoi botën e muzikës pop, tregon eksperiencën e tij të të jetuarit në zemër të natyrës, larg...

Mix6 orë më herët

Një nga femrat më të bukura në botë, Emily Ratajkowski pa fat në dashuri!

Emily Ratajkowski tërhoqi të gjithë vëmendjen në një event bamirësie në Nju Jork. Modelja ktheu kokën me një fustan me...

Facebook