Pse flemë kaq shumë/ Ja çfarë thonë studiuesit

Jo vetëm qenia njerëzore por edhe  kafshët apo shpendët e kalojnë pjesën më të madhe të jetës në  gjumë.

Por a keni menduar ndonjëherë pse flemë kaq shumë?   

Ky studim i ka rrënjët dy shekuj më parë kur mjeku skocez Robert Macnish pas studimeve të bwra nga ana e tij nxori si konkluzion se qëllimi i gjumit ishte ‘të freskonte mendjen’.

Gjumi ndihmon në rinovimin e një truri të lodhur, i cili për të fonksionuar sërish e ka të domosdoshme të clodhet.

Proceset metabolike dhe qelizore që na mbajnë të gjithëve gjallë prodhojnë mbeturina.

Për fat të mirë, trupat tanë janë të pajisur me një lloj sistemi të menaxhimit të mbetjeve.

Sistemi limfatik dhe rrjeti i tij i lëngjeve, nyjeve, enëve dhe organeve mbledhin dhe largojnë të gjitha mbetjet qelizore, bakteret, proteinat dhe mbeturinat e tjera të padëshiruara që janë grumbulluar brenda nesh.

Ndaj dhe nevoja për gjumë mund të jetë e lidhur në mënyrë të drejtëpërdrejtë me nevojnë për pastrim limfatik.

Studiuesit e quajtën këtë sistem pastrimi “sistemi glimphatik” dhe ata treguan se si  ky sistem ndihmon në mbledhjen dhe nxjerrjen e mbetjeve qelizore nga sistemi nervor qendror.

Sistemi limfatik është aktiv gjatë gjumit. Kjo është dhe arsyeja pse njerëzit të cilët janë të privuar nga gjumi përjetojnë dhimbje koke të tipit migrenë pasi mbetjet qelizore nuk janë pastruar sic duhet.