Mix
Vaji i avokados – Arma sekrete për organizëm të fuqishëm
Vaji i avokados – Arma Sekrete Për Organizëm Të Fuqishëm
Për të përgatitur vajin e avokados ju duhet që të merrni tulin e katër avokadove dhe punojeni në mikser deri sa të formoni një masë kremoze.
Këtë masë lëreni të ziejë në temperaturë mesatare deri sa të vëreni në sipërfaqe një shtresë vaji. E gjithë pureja e avokados duhet të marrë një ngjyrë të errët dhe duhet përzierë vazhdimisht.
Kullojeni purenë duke vendosur në një napë, në mënyrë që vaji i avokados të pikojë ngadalë. Kalojeni vajin në një enë qelqi dhe e keni gati për konsum. Ju këshillojme të pini nga një lugë vaji rregullisht, kështu do të furnizoni organizmin me plot 11 lloje të ndryshme vitaminash dhe 14 minerale thelbësore për trupin.
Vazhdo leximin
