Lidhu me ne

Mix

Ankthi dhe depresioni shtohen gjatë dimrit, mjekia psikiatre: Mungesa e vitaminës D, shkaku kryesor


Six common depression types - Harvard Health

Në dimër çrregullimet mendore bëhen edhe më të shpeshta.

Mjekja psikiatre, Irena Thoma tha se kjo periudhë ka shtuar numrin e pacientëve dhe sidomos të atyre që kanë pasur ankth më parë.

“Është e vërtetë. Ka shtuar numrin e pacientëve dhe sidomos të atyre që kanë pasur ankth më parë. Në përgjithësi çrregullimet emocionale, çrregullimet psikiatrike, e kanë një karakter stinor. Janë bërë shumë studime për të kuptuar se përse ndodh kjo, çfarë ndodh me personat dhe pse është kaq specifike kjo ndarja mes stinëve dhe pse është shprehur gjendja e ankthit kryesisht në periudhën e dimrit.

Kjo për faktin se në periudhën e dimrit, mungon sasia e diellit. Dielli është ai që ndihmon në sintetizimin e një vitamine, që quhet vitamina D. Dhe vitamina D është një mikroelement shumë i rëndësishëm për mirëfunksionimin e qelizës nervore sidomos, të qelizës së trupit në përgjithësi, por dhe të qelizës së trurit në veçanti.

Mungesa e kësaj vitamine bën që qeliza nervore të vuajë dhe ajo të prezantojë gjendjen e ankthit. Prandaj në eksperiencën time të përditshme, unë kam parë pacientë të cilët kanë gjendje ankthi, kur u kërkohet që të bëjnë nivelin e vitaminës D në gjak, rezulton që është e ulët. Dhe lidhet pikërisht me këtë karakteristikë”, ka thënë doktoresha

Vazhdo leximin

MË TEPËR

Kryesore2 javë më herët

Kokalari zbulon mesazhin e ‘koduar’ të LaCivita: Humbjen në 11 maj ia faturon Sali Berishës

Evi Kokalari, aktivistja shqiptaro-amerikane, e cila ishte një prej mbështetësve kryesorë të Sali Berishës në periudhën kur ish-Kryeministri nisi ‘Foltoret’...

Radar2 javë më herët

Mamdani, Obama i ‘ri’ dhe çfarë e frikëson vërtet Trumpin; 3 mesazhet nga vota në Nju Jork

Shkruar nga Massimo Gaggi Fitorja e Mamdanit duhet të trajtohet me kujdes nga Partia Demokratike. Ajo ka rizbuluar aftësitë e...

Radar2 javë më herët

Dyshime për një fluskë triliona-dollarëshe të data center për Inteligjencën Artificiale

Gara për Inteligjencën Artificiale është aktualisht një ndër më përcaktueset për të ardhmen e ekonomive kryesore. Megjithatë inevstimet në të...

Temporal2 javë më herët

Kur Arti Bëhet Urë: Reflektime nga Shkëmbimi Rinor Erasmus+ në Qipro

/ Jona Kaso Në fund të tetorit 2025, ishulli i Qipros u kthye në një pikë takimi për krijimtarinë, emocionindhe...

Radar2 muaj më herët

Si hyri në gjak fisi Kim me fisin Berisha për demokracinë në Shqipëri

nga Indrit Vokshi Juri Kim doli në pension 53 vjeçe. Departamenti i Shtetit e quan largimin e Kim si tranzicion...

Mix2 muaj më herët

Migrena në rritje, pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?

Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur...

Mix2 muaj më herët

3 shenjat më xheloze të horoskopit

Astrologjia tregon se disa shenja të zodiakut janë më të prirura të përjetojnë xhelozi, për shkak të pasigurisë, krenarisë ose...

Aktualitet2 muaj më herët

Ben Blushi: Shqiptarët e pasur do jetojnë si rusë, shqiptarët e varfër si turq

Shkruar nga Ben Blushi Të pasurit do të pasurohen duke u kthyer ne oligarki, të varfërit do të varfërohen duke...

Kritike2 muaj më herët

Albana Koçiu dhe reforma e madhe: një cigare më pak, një status më shumë

Gjithë ditën qarkulloi si lajm i madh: një zv.ministër tymoste në lokal dhe ministrja e Brendshme vendosi ta shkarkojë. Një...

Kryesore2 muaj më herët

Po bëhemi gati për çdo gjë, por Rusia kërkon një Traktat të ri për armët strategjike

Presidenti i Federatës Ruse, Vladimir Putin, ka njoftuar përgatitjen e vendit të tij, forcave ushtarake strategjike për çdo eventualitet pas...

Facebook