Lidhu me ne

Mix

Ankthi dhe depresioni shtohen gjatë dimrit, mjekia psikiatre: Mungesa e vitaminës D, shkaku kryesor


Six common depression types - Harvard Health

Në dimër çrregullimet mendore bëhen edhe më të shpeshta.

Mjekja psikiatre, Irena Thoma tha se kjo periudhë ka shtuar numrin e pacientëve dhe sidomos të atyre që kanë pasur ankth më parë.

“Është e vërtetë. Ka shtuar numrin e pacientëve dhe sidomos të atyre që kanë pasur ankth më parë. Në përgjithësi çrregullimet emocionale, çrregullimet psikiatrike, e kanë një karakter stinor. Janë bërë shumë studime për të kuptuar se përse ndodh kjo, çfarë ndodh me personat dhe pse është kaq specifike kjo ndarja mes stinëve dhe pse është shprehur gjendja e ankthit kryesisht në periudhën e dimrit.

Kjo për faktin se në periudhën e dimrit, mungon sasia e diellit. Dielli është ai që ndihmon në sintetizimin e një vitamine, që quhet vitamina D. Dhe vitamina D është një mikroelement shumë i rëndësishëm për mirëfunksionimin e qelizës nervore sidomos, të qelizës së trupit në përgjithësi, por dhe të qelizës së trurit në veçanti.

Mungesa e kësaj vitamine bën që qeliza nervore të vuajë dhe ajo të prezantojë gjendjen e ankthit. Prandaj në eksperiencën time të përditshme, unë kam parë pacientë të cilët kanë gjendje ankthi, kur u kërkohet që të bëjnë nivelin e vitaminës D në gjak, rezulton që është e ulët. Dhe lidhet pikërisht me këtë karakteristikë”, ka thënë doktoresha

Vazhdo leximin

MË TEPËR

Radar16 minuta më herët

“Perëndimorët nuk e kuptojnë dot Rusinë” – Vladimir Putin

Disa njerëz në Perëndim nuk e kuptojnë Rusinë, por ky fakt nuk e pengon zhvillimin e vendit, ka thënë presidenti...

Mix36 minuta më herët

Vajza e Mr. BEAN flet për divorcin e prindërve: Ishin ditët më të errëta!

Vajza e Rowan Atkinson ka folur për herë të parë për divorcin e prindërve të saj. Lily Sastry është fëmija...

Radar46 minuta më herët

Berisha vendos bufin në tavolinë, tregon pse nuk ndihet i fyer nga epiteti që Edi Rama i ka vendosur

Kreu demokrat u shpreh se Athina dhe Minerva dy perëndeshat e njohur zgjodhën bufin si simbol të fuqisë mendore i...

Mix50 minuta më herët

5 vendet më trending në jug të Francës

Jug i Francës—një sinonim i elegancës dhe arratisjeve të paharrueshme mes ujërave të kristalta të Mesdheut dhe peizazheve mahnitëse. Nga...

Mix1 orë më herët

Kevin Costner dhe Demi Moore në një romancë dashurie?

Kevin Costner mund të kthejë një faqe në jetën e tij personale dhe romantike pas një periudhe të trazuar që...

Mix1 orë më herët

Dhimbja e kokës, shenjat që nuk duhet t’i injoroni

Dhimbja e kokës është një shqetësim i zakonshëm që mund të ndikojë në jetën tonë të përditshme. Megjithatë, ka raste...

Mix1 orë më herët

Pse merren mend gjatë shtatzanisë?

Shtatzënia është një përvojë e mrekullueshme dhe një kohë e bukur në jetë për shumicën e grave, por për shumë,...

Kritike2 orë më herët

Klonimi politik i të rinjëve

Nga Roland Lami Pas shpalljes së listave, jo pak emisione po ftojnë kandidat të rinjë në lista të sigurta dhe...

Sport2 orë më herët

Alisha Lehmann zbulon të ardhurat: paga e Juventus, vlen më pak se 5 postime në Instagram

Alisha Lehmann shpesh cilësohet si “futbollistja më seksi në botë”, por ajo e refuzon këtë etiketë. Madje, i duket e...

Mix2 orë më herët

Pas aludimeve, Sydney Sweeney anulon martesën me producentin

Sydney Sweeney dhe i fejuari i saj, Jonathan Davino kanë hequr dorë nga martesa pasi marrëdhënia e tyre po përballet...

Facebook