Lidhu me ne

Mix

Hulumtim/ Gratë që pinë birra janë më të lumtura

Sipas hulumtimeve të bëra, konsumimi me moderim i birrës mund të ndihmojë shëndetin e grave. Një studim i kryer nga qendra kërkimore në Universitetin e Göteborgut në Suedi ka treguar se gratë që pinë birrë, ndërsa argëtohen, zvogëlojnë rrezikun e sulmit në zemër.

Sipas profesionistëve të përfshirë në studim, gratë që konsumojnë birrë një herë ose dy herë në javë janë 30% më pak të prirura për të vuajtur krahasuar me ato që nuk e bëjnë këtë gjë. Kjo ndodh jo vetëm për efektin e pijeve, por edhe për mjedisin dhe kompanitë.
Kur gratë pinë birrë, ato shpesh janë me miqtë e tyre, flasin dhe argëtohen, shkëmbejnë këshilla dhe sugjerime për çështje të rëndësishme të jetës së tyre dhe gjithë kjo mirëqenie shkakton lirimin e serotoninës, substancës përgjegjëse për ndjenjën e gëzimit dhe mirëqenies, e cila i hedh mënjanë pakënaqësitë e ditës, duke e lejuar atë të relaksohet dhe të shijojë momentin.

Birra - keshilla

Një pjesë tjetër e rëndësishme e informacionit të dhënë nga studimi ishte se rreth 85% e grave që pijnë birrë ndihen më të lumtura se gratë e tjera të moshës së tyre që nuk pijnë. Ky zakon gjithashtu ndikon në sëmundjet e zemrës, sepse gratë që kanë këto momente relaksimi reagojnë ndaj presionit dhe stresit me një humor më të mirë, duke shmangur tensionin nervor.

Megjithatë, është e rëndësishme të ruhet një ekuilibër mes konsumit të këtyre pijeve, sepse hulumtimi ka zbuluar gjithashtu se konsumimi i lartë nga gratë – më shumë se një herë ose dy herë në muaj – mund të rrisë me 50% rrezikun e kancerit. Rezultatet tregojnë se birra mund të jetë një ndihmë për gëzimin e grave, por duhet të konsumohet me moderim dhe balancë në mënyrë që të mos çojë në sëmundje serioze shëndetësore.

Ky studim u krye gjatë një periudhe 50 vjeçare dhe u botua në revistën “Journal of Primary Health Care”. Burimi / italiafeed.com

MË TEPËR

Kryesore2 javë më herët

“Thjesht për kënaqësinë e shqipes”/ Rama njofton botimin e një libri

Kryeministri Edi Rama në podcastin e tij “Flasim” ka bërë me dije se po shkruan në tjetër libër. Rama tha...

Kritike2 javë më herët

Mustafa Nano: Berisha, një burracak që është duke e bërë në brekë nga frika. Një i mbaruar, që mbeti dyerve të SPAK për të mbrojtur fëmijët

Mustafa Nano, për dëshminë e ish-kryeministrit Sali Berisha në SPAK, për 21 Janarin, thotë se për herë të parë ai...

Radar2 javë më herët

Si një aferë korrupsioni mund t’i japë fund luftës në Ukrainë

Volodymyr Zelenskyy / Një aferë prej 100 milionë dollarësh ka tronditur udhëheqjen ukrainase dhe mund ta detyrojë të pranojë kushte...

Kryesore4 javë më herët

Kokalari zbulon mesazhin e ‘koduar’ të LaCivita: Humbjen në 11 maj ia faturon Sali Berishës

Evi Kokalari, aktivistja shqiptaro-amerikane, e cila ishte një prej mbështetësve kryesorë të Sali Berishës në periudhën kur ish-Kryeministri nisi ‘Foltoret’...

Radar4 javë më herët

Mamdani, Obama i ‘ri’ dhe çfarë e frikëson vërtet Trumpin; 3 mesazhet nga vota në Nju Jork

Shkruar nga Massimo Gaggi Fitorja e Mamdanit duhet të trajtohet me kujdes nga Partia Demokratike. Ajo ka rizbuluar aftësitë e...

Radar4 javë më herët

Dyshime për një fluskë triliona-dollarëshe të data center për Inteligjencën Artificiale

Gara për Inteligjencën Artificiale është aktualisht një ndër më përcaktueset për të ardhmen e ekonomive kryesore. Megjithatë inevstimet në të...

Temporal4 javë më herët

Kur Arti Bëhet Urë: Reflektime nga Shkëmbimi Rinor Erasmus+ në Qipro

/ Jona Kaso Në fund të tetorit 2025, ishulli i Qipros u kthye në një pikë takimi për krijimtarinë, emocionindhe...

Radar2 muaj më herët

Si hyri në gjak fisi Kim me fisin Berisha për demokracinë në Shqipëri

nga Indrit Vokshi Juri Kim doli në pension 53 vjeçe. Departamenti i Shtetit e quan largimin e Kim si tranzicion...

Mix2 muaj më herët

Migrena në rritje, pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?

Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur...

Mix2 muaj më herët

3 shenjat më xheloze të horoskopit

Astrologjia tregon se disa shenja të zodiakut janë më të prirura të përjetojnë xhelozi, për shkak të pasigurisë, krenarisë ose...

Facebook