Lidhu me ne

Mix

Orë më të gjata pune, tension i lartë i gjakut?

Një javë e gjatë pune mund të ngrejë presionin e gjakut, sipas një studimi të publikuar në internet në revistën Hypertension.

Studiuesit zbuluan se midis më shumë se 3.500 punëtorëve kanadezë, ata që punonin 49 orë në javë ose më shumë kishin më shumë të ngjarë të kishin presion të lartë të gjakut sesa punëtorët që ishin në punë më pak se 35 orë në javë.

 Presioni i gjakut u mat në fillim dhe në fund të studimit pesë-vjeçar, si dhe një herë në mes të të studimit.

Leximet u morën nga një teknik i trajnuar dhe një pajisje monitoruese e veshur. Edhe pasi u rregulluan për faktorë të tjerë, punëtorët  49-orësh ishin 70% më të predispozuar të kishin një lloj presioni të lartë të gjakut të quajtur hipertension të maskuar (lexime normale të presionit të gjakut në vizitat e mjekëve, por të larta jashtë këtij cilësimi) dhe 66% më të predispozuar të ketë hipertension të qëndrueshëm (të përcaktuar si lexime të vazhdueshme të tensionit të lartë si brenda dhe jashtë zyrës së mjekut).

Njerëzit që punuan 41 deri në 48 orë në javë gjithashtu kishin tension më të lartë se ata që punonin më pak se 35 orë në javë.

MË TEPËR

Mix23 orë më herët

7 Ide recetash me ushqime që ndihmojnë në rënien nga pesha

Këto receta të thjeshta janë opsione të shëndetshme dhe të shijshme për të shuar urinë ndërmjet vakteve. Përbërësit anti-inflamator në...

Mix23 orë më herët

Mish i huaj në hundë, shkaqet, simptomat dhe faktorët e rrezikut

Polipet nazale ( mish i huaj në hundë) janë masa beninje jo të dhimbshme që rriten në mukozën e hundës....

Mix23 orë më herët

Sa operacione cezariane mund të përballojë një grua për lindjen e fëmijëve?

Disa gra lindin në mënyrë natyrale, kurse disa gra tjera lindin me prerje Cezariane. Secila foshnje vjen në këtë botë...

Mix23 orë më herët

Studimi: Ngjitja e shkallëve do t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë

Përfitimet e ecjes për shëndetin tonë psikologjik dhe fizik janë të shumta dhe të gjithë e dimë se sa mirë është për...

Mix23 orë më herët

11 këshilla të të folurit në publik nga folësit më të mirë të TED Talks

Nuk ka asnjë dyshim: TED Talks kanë ngritur shumë lart atë që konsiderohet një prezantim i paharrueshëm dhe impresionues në...

Mix23 orë më herët

OpenAI debuton modelin “omni” GPT-4o që fuqizon ChatGPT

OpenAI ka njoftuar një model të ri gjenerues të AI, të cilin e quajtën GPT-4o – “o” qëndron për “omni”,...

Radar24 orë më herët

Kush po pret fundin e Berishës? “‘Vdiq’ baba të na lirojë krevatin”, Murrizi liston emrat

Ish deputeti Myslym Murrizi, i ftuar në “Breaking”, dha emrat e disa deputetëve të opozitës, të cilët sipas tij po...

Sport24 orë më herët

Granit Xhaka: Historia e një lojtari që refuzoi të dorëzohet

Shkruhet “Granit Xhaka”, lexohet “Talent, Këmbëngulje dhe Frymëzim”. Historia e tij meriton të shkruhet jo në artikuj, por në libra....

Mix24 orë më herët

Van Hunt poston ‘pa dashje’ fotografinë nudo të Halle Berry në nder të Ditës së Nënës

Më 12 maj, në Ditën e Nënës, këngëtari 54-vjeçar postoi ‘pa dashje’ fotografinë nudo të partneres së tij, 57-vjeçare, me...

Mix1 ditë më herët

Për ty që do të kesh tatuazhe ‘sekrete’: Ja +10 ide

FOTO: GETTY | EDWARD BERTHELOT Edhe nëse trupi juaj është tashmë i mbuluar me tatuazhe nga koka te këmbët, versionet...

Facebook