Lidhu me ne

Mix

5 shenja që tregojnë se cikli juaj menstrual po ju bën anemike

Gratë kanë tendencë të kenë më shpesh anemi se burra dhe shpesh herë ka të bëjë me menstruacionet e saj. Gratë që kanë gjakderdhje të rëndë gjatë periudhave të tyre janë në rrezik më të madh të anemisë me mungesë hekuri.

Të gjitha gratë që kanë gjakderdhje të rënda e kanë të vështirë të prodhojnë qeliza të kuqe të shëndetshme. Mungesa e këtyre qelizave mund të bëjë që ajo të ndjehet e lodhur, marramendje dhe e përgjumur.

Ndjeheni të lodhura gjatë gjithë kohës

Një nga simptomat kryesore të anemisë me mungesë hekuri është ndjenja e lodhjes. Nëse e vëreni vetën duke rënë vazhdimisht në gjumë gjatë gjithë ditës, të jeni të rraskapitura ose shumë të lodhura, mund të jeni anemik.

Rrahjet e zemres nuk janë në mënyrë të duhur

Anemia me mungesë hekuri mund të shkaktojë një rrahje të parregullt të zemrës që mund të ndjehet si “kalim” i saj ose rrahje shumë e shpejtë. Nëse vëreni që rrahjet e zemrës suaj nuk janë ato që ndjeni normalisht, konsultohuni me mjekun.

Ju nuk keni energji për seks

Anemia mund të shkaktojë një rënie të pjerrët të dëshirës seksuale tek gratë. Nëse një grua anemike, ajo thjeshtë mund të ndjehet shumë e lodhur për tu ngacmuar, ose nuk dëshiron të bëjë asgjë tjetër përveç gjumit gjatë kohës që e ka pushim.

Duart dhe këmbët tuaja janë të ftohta gjithmonë

Nëse jeni anemik, keni një qarkullim më të dobët, që do të thotë se duart dhe këmbët mund të ndjehen mjaft të ftohta gjatë gjithë ditës.

Gjithçka ju bën nervoz

Anemia gjithashtu mund të shkaktojë nervozizëm, kështuqë nëse ndiheni sikur gjërat e vogla iu bëjnë nervoz, mund të jetë anemia që po e bën këtë për ju.

MË TEPËR

Mix8 orë më herët

Celine Dion publikon foton e rrallë me dy binjakët e saj 13 vjecarë!

Së fundmi, Celine Dion, e cila është larguar prej kohësh nga qendra e vëmendjes për shkak të problemeve shëndetësore, ka...

Mix8 orë më herët

Meghan Markle thuhet se është në panik, një dokumentar i ri do të zbulojë detaje tronditëse nga martesa e saj e parë!

Meghan Markle, sot Dukesha e Sussex prej martesës së saj me Princ Harry, ka një të kaluar pak të njohur...

Mix8 orë më herët

Keni dhimbje barku, por nuk jeni me perioda? +10 shkaqet pse mund të ndodhë

FOTO: ARIS LEOVEN | CANVA Keni dhimbje të forta barku, por nuk jeni me menstruacione? Kjo është një ndjesi e...

Mix8 orë më herët

Nëse do të provosh një model klasik flokësh, frymëzohu nga Selena Gomez

FOTO: GETTY IMAGES Momentet më të bukura të stilit nga tapeti i kuq në jug të Francës, ku po mbahet...

Mix8 orë më herët

Ju prezantojmë me 8 ushqimet më të mira për shëndetin e trurit

FOTO: MARYNA IAROSHENKO / GETTY IMAGES E dini që 20% e kalorive që merrni nga ushqimet përdoren nga truri ynë?...

Mix8 orë më herët

Nëse të pëlqen “Bridgerton”, mos i humb këto seriale

NETFLIX E dimë që jë nga njerëzit e shumtë të fiksuar me “Bridgerton”, të kuptojmë dhe të sugjerojmë plot 11...

Mix8 orë më herët

Video tronditëse ku Diddy dhunon Cassie: Reagon bashkëshorti i këngëtares

 Bashkëshorti i Cassie Ventura, Alex Fine, ka bërë një reagim pas videos shokuese ku Diddy dhunonte ish-të dashurën në një dhomë hoteli...

Mix8 orë më herët

Bianca Censori, kundër projektit për të rritur të Kanye West

Në fund të muajit të kaluar, Kanye West ndau në një postim në Instagram që nuk është më i disponueshëm...

Mix8 orë më herët

3 shenjat e horoskopit që flasin pas shpine

Të gjithë kënaqemi me thashethemet, disa më shpesh e të tjerë më rrallë. Por ka disa shenja që janë më...

Radar9 orë më herët

Ilir Ikonomi publikon fakte të reja: Ndryshe nga sa thuhet, Ahmet Zogu dhe Fan Noli kanë patur marrëdhënie mjaft të mira

Studiuesi e gazetari Ilir Ikonomi përmes një postimi në rrjetet sociale thotë se, “ndryshe nga sa thuhet ndonjëherë, Ahmet Zogu...

Facebook