Kini kujdes! Këto gjëra që bëni në mëngjes po ju shëndoshin Siç dihet mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Për ta nisur mirë ditën,...
Pini ujë esëll në mëngjes, 7 përfitimet që merrni për të cilat nuk jeni në dijeni Mjekët përsërisin se sa e rëndësishme është marrja e mjaftueshme...
Na ndodh shpesh kur dalim pa ngrënë nga shtëpia në mëngjes, të marrim një banane si zgjidhje për të mos ikur me stomakun bosh. Vetitë e...
Deri tani mund të keni menduar se ushqimet që po konsumoni për mëngjes janë të duhurat, por mund të keni qenë gabim. Ndoshta ushqimet që ju...
Shumë njerëz që e nisin ditën me një filxhan kafe, priren ta shikojnë atë si një domosdoshmëri, jo si pjesë të një mëngjesi të shëndetshëm. Sipas...
Të përzierat ose të vjellat gjatë shtatzënisë (të njohura si sëmundja e mëngjesit) janë më të shpeshta gjatë tremujorit të parë. Pavarësisht nga emri, kjo gjendje...
Të gjithë duam një trup të bukur dhe elegant, sidomos në këtë kohë pushimesh dhe plazhi. Por si mund ta bëjmë këtë? Dritare.net ju ka sjellë...
Disa njerëz e kanë tepër të vështirë të çohen herët në mëngjes, sidomos ata që pëlqejnë të qëndrojnë zgjuar deri vonë në fundjavat e tyre dembele....
Çdo mëngjes shënon fillimin e një mundësie të re. Kur zgjoheni në mëngjes duhet të vendosni se si do të jetë dita juaj. Ky vendim shënon...
A keni menduar ndonjëherë pse fryma juaj mban erë të rëndë pas një nate gjumë? Sigurisht, ju keni qëndruar vetëm 8 orë pa larë dhëmbët, por,...