Lidhu me ne

Mix

Sa e dëmton duhani shëndetin tonë mendor?

Sa e dëmton duhani shëndetin tonë mendor?

Sipas disa studimeve, duhani shkakton një në 10 vdekje në mbarë botën. Një efekt anësor më pak i njohur i cigareve është dëmi që ato shkaktojnë në shëndetin tonë mendor. Megjithatë, shkalla e pirjes së duhanit tek njerëzit me probleme të shëndetit mendor është shumë më e lartë se pjesa tjetër e popullsisë.

Të jetosh me një sëmundje mendore mund të jetë e vështirë dhe disa njerëz mund t’i drejtohen pirjes së duhanit si një mënyrë për të përballuar simptomat ose për të trajtuar ngjarje stresuese të jetës. Rreth 18 milionë njerëz me sëmundje mendore përdorin produkte të duhanit dhe të rriturit me sëmundje mendore përdorin cigare në shkallë më të lartë se ata pa sëmundje mendore.

Edhe pse mund të sigurojë lehtësim të përkohshëm nga disa simptoma, pirja e duhanit nuk është një zgjidhje e shëndetshme për menaxhimin e sëmundjeve mendore. Nikotina mund të ndryshojë gjendjen shpirtërore në një mënyrë që mbulon simptomat, gjë që përforcon rritjen e përdorimit të duhanit tek njerëzit me një gjendje të rënduar të shëndetit mendor.

Njerëzit me sëmundje mendore kanë katër herë më shumë gjasa të vdesin para kohe nëse pinë cigare. Sëmundjet e zemrës, kanceri dhe sëmundjet e mushkërive janë shkaqet kryesore të vdekjes për njerëzit me sëmundje mendore, prandaj është e rëndësishme të kuptoni se si duhani ndikon në rrezikun tuaj për këto sëmundje.

Efektet serioze shëndetësore të pirjes së duhanit përfshijnë:

1.Rritja e rrezikut të sulmit në zemër, goditjes në tru dhe kancerit të mushkërive
2.Kollë dhe gulçim
3.Përkeqësimi i ankthit, stresit dhe depresionit

4.Çështjet e shëndetit oral, duke përfshirë sëmundjen e mishrave të dhëmbëve dhe humbjen e dhëmbëve
5.Ndërveprimet e mundshme me medikamente psikiatrike.

a)Pirja e duhanit mund të ulë efektivitetin e disa ilaçeve psikiatrike dhe mund t’ju duhet një dozë më e lartë për të arritur të njëjtin nivel përfitimi terapeutik.

b)Izolimi social, stigma dhe vetë-imazhi negativ

6.Izolimi social, stigma dhe vetë-imazhi negativ

Disa nga këto efekte të dëmshme zvogëlohen menjëherë kur ndaloni duhanin dhe përmirësimet shtohen me kalimin e kohës .

MË TEPËR

Mix6 ditë më herët

Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...

Mix6 ditë më herët

Djersitja tek meshkujt – Si ta mbani nën kontroll këtë problem

Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...

Mix6 ditë më herët

3 Ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Mix6 ditë më herët

Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”, Varësia që krijon organizmi prej kafesë

Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...

Mix6 ditë më herët

Studimi: Sa fëmijë duhet të keni që të jeni të lumtur

Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...

Mix6 ditë më herët

Jon Bon Jovi e pranon publikisht: “E kam tradhtuar shumë herë gruan time…”

John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...

Mix6 ditë më herët

Billie Eilish sapo na tregoi se ka pasur marrëdhënie seksuale me një vajzë

GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...

Mix6 ditë më herët

Ky është peshku më i shëndetshëm për t’u ngrënë dhe ja pse

FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...

Mix6 ditë më herët

Kylie Jenner pozon topless

Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...

Mix6 ditë më herët

There’s Still Tomorrow (C’è Ancora Domani), filmi italian me fitimin më të madh, ia kalon edhe filmit “Barbie”

Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...

Facebook