Lidhu me ne

Mix

Nderprerja e gjirit, kur eshte momenti i duhur

Nderprerja e gjirit, kur eshte momenti i duhur

Për sa kohë duhet të ushqej me gji? Kjo është me siguri një nga pyetjet më të shpeshta që nënat ja bëjnë vetes e që ndoshta ja keni bërë edhe ju. Ndërprerja e gjirit është një vendim i rëndësishëm dhe i vështirë që një nënë duhet të marrë.
Ushqyerja vetëm me qumësht gjiri këshillohet të vazhdohet deri në muajin e 6 të jetës dhe më pas mund të alternohet edhe me ushqime të tjera madje deri në vitin e dytë të jetës (në disa raste edhe më tepër). Duhet të dini se nuk është aspak e nevojshme të merrni vendimin e ndërprerjes së gjirit në momentet që sapo e keni filluar, kjo vendoset me kalimin e kohës.

Sa gjatë duhet të ushqej me gji?

Rregulli i parë është: kur të ndiheni ju dhe fëmija juaj gati për ta bërë! Gjidhënia e ndihmon fëmijën të mbrohet nga intoleranca ushqimore, infeksionet, edhe pasi ju e ndërprisni atë. Sipas “Organizatës Botërore të Shëndetit” do të ishte mirë që ushqyerja me gji të bëhej për më tepër se 2 vite nëse është mundësia dhe në të gjithë këtë periudhë fëmija mund të marrë përfitime në anën shëndetësore.

Pra nuk duhet të mendoni se pas muajit të 6 qumështi i gjirit humbet vlerat, dhe nëse duhet të shkoni në punë, fëmija mund ta pijë gjatë ditës me biberon dhe në darkë direkt në gji. Edhe në këtë mënyrë eshte bere ushqyerja me qumështin e nënës nepermjet biberonit.

Nga muaji i 6 mund të filloni ushqimet e ngurta dhe në momentin që do të jepni një vakt ushqim, pra supën apo drithërat, frutat etj, do ta alternoni me qumështin e gjirit i cili jepet gjithmonë pas ushqimit nëse fëmija ka nevojë.

MË TEPËR

Mix4 ditë më herët

Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...

Mix4 ditë më herët

Djersitja tek meshkujt – Si ta mbani nën kontroll këtë problem

Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...

Mix4 ditë më herët

3 Ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Mix4 ditë më herët

Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”, Varësia që krijon organizmi prej kafesë

Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...

Mix4 ditë më herët

Studimi: Sa fëmijë duhet të keni që të jeni të lumtur

Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...

Mix4 ditë më herët

Jon Bon Jovi e pranon publikisht: “E kam tradhtuar shumë herë gruan time…”

John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...

Mix4 ditë më herët

Billie Eilish sapo na tregoi se ka pasur marrëdhënie seksuale me një vajzë

GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...

Mix4 ditë më herët

Ky është peshku më i shëndetshëm për t’u ngrënë dhe ja pse

FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...

Mix4 ditë më herët

Kylie Jenner pozon topless

Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...

Mix4 ditë më herët

There’s Still Tomorrow (C’è Ancora Domani), filmi italian me fitimin më të madh, ia kalon edhe filmit “Barbie”

Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...

Facebook