Lidhu me ne

Mix

Dieta që Margot Robbie mbajti për të arritur trupin “Barbie”!

Margot Robbie ka mahnitur audiencën me paraqitjen e saj si “Barbie” dhe madje edhe para se filmi të publikohej, ajo rrëmbeu vëmendjen e të gjithëve në tapetin e kuq. Margot Robbie ka luajtur shumë role ikonë gjatë karrierës së saj, por në filmin “Barbie”, ajo duhej të përgatitej mirë edhe fizikisht.

Mësohet se Margo, përpara se të filmonte Barbie, shmangte kryesisht yndyrnat, ushqimin e shpejtë, pijet e ëmbla dhe çokollatën. E vetmja pije që ajo mund t’ja lejonte vetes ishte një gotë verë herë pas here.

Në përgjithësi, ylli u përpoq të hante ushqim të pasur me proteina dhe fibra. Burime pranë Marieclaire.com.au kanë mësuar ditën ushqimore që aktorja ndoqi:

Në mëngjes: Smoothie jeshil
Në dreke: Sallatë dhe gjoks pule me limon
Në darkë: Patate të ëmbla ose perime të pjekura dhe peshk (mundësisht ton)

Megjithatë, kur nuk ka role në aktrim, Margot pëlqen ushqime si, waffles, patate të skuqura dhe çokollatë, etj. “Unë nuk kam një dietë të rreptë. Nëse do të më duhej të haja vetëm sallatë gjatë gjithë kohës, do të isha i dëshpëruar. I dua patatet e skuqura, birrën dhe hamburgerët, por nëse më duhet të vesh rroba banje, nuk do të ha asgjë përveç karotave për tri ditë”, shprehej Robbie disa vite më parë.

MË TEPËR

Mix1 ditë më herët

Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...

Mix1 ditë më herët

Djersitja tek meshkujt – Si ta mbani nën kontroll këtë problem

Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...

Mix1 ditë më herët

3 Ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Mix2 ditë më herët

Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”, Varësia që krijon organizmi prej kafesë

Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...

Mix2 ditë më herët

Studimi: Sa fëmijë duhet të keni që të jeni të lumtur

Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...

Mix2 ditë më herët

Jon Bon Jovi e pranon publikisht: “E kam tradhtuar shumë herë gruan time…”

John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...

Mix2 ditë më herët

Billie Eilish sapo na tregoi se ka pasur marrëdhënie seksuale me një vajzë

GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...

Mix2 ditë më herët

Ky është peshku më i shëndetshëm për t’u ngrënë dhe ja pse

FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...

Mix2 ditë më herët

Kylie Jenner pozon topless

Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...

Mix2 ditë më herët

There’s Still Tomorrow (C’è Ancora Domani), filmi italian me fitimin më të madh, ia kalon edhe filmit “Barbie”

Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...

Facebook