A keni lodhje ekstreme në 50 për qind të kohës?

E identifikuar në vitet 1980, Sindroma e lodhjes kronike (CFS) është një sëmundje e shënuar nga lodhja e rëndë që zgjat më shumë se gjashtë muaj. Ju mund të ndiheni më shumë se të lodhur dhe kjo mund të jetë sindroma e lodhjes kronike.

Midis një dhe katër milionë njerëzve në Shtetet e Bashkuara, rreth 2.5 për qind e popullsisë kanë simptoma të lodhjes kronike, të cilat mund t’i bëjnë ata të luftojnë gjatë gjithë ditës me vetëm gjysmën e niveleve të mëparshme të energjisë.

E quajtur edhe sindroma e lodhjes kronike dhe sindroma e mosfunksionimit imun, CFS ndonjëherë është rezultat i kushteve të tjera shëndetësore.

Për të marrë një diagnozë të sindromës së lodhjes kronike, së pari duhet të keni lodhje të rëndë që zgjat gjashtë muaj ose më shumë dhe doktori juaj duhet të ketë përjashtuar shkaqe të tjera të mundshme mjekësore, siç është çrregullimi i gjumit, anemia ose depresioni.

Dikush mund të ketë depresion dhe sindromën e lodhjes kronike në të njëjtën kohë, mjeku duhet të përjashtojë lodhjen që lidhet vetëm me depresionin.

Ju gjithashtu duhet të keni këto simptoma të lodhjes kronike në vijim:

• Dhimbje të fytit;

• Vështirësi në përqendrim ose kujtesë afatshkurtër;

• Nyjet limfatike të prekura;

• Dhimbje të muskujve;

• Dhimbje të përgjithshme trupore, por pa skuqje apo ënjtje;

• Dhimbje koke të pazakonshme;

• Gjumi që nuk ju çlodh;

• Një ndjenjë e të qenit më keq se zakonisht.

Me sindromën e lodhjes kronike, lodhja e rëndë shfaqet para simptomave të tjera, megjithëse shumë njerëz raportojnë një sëmundje të ngjashme me atë të gripit para se të vendoset lodhja afatgjatë. Sindroma e lodhjes kronike nganjëherë lidhet me ankthin, sindromën e zorrëve dhe fibromialgjinë.

Çfarë shkakton sindroma e lodhjes kronike?

Edhe pse shumë studiues po studiojnë sindromën e lodhjes kronike, asnjë hulumtim nuk ka qenë në gjendje të identifikojë një shkak të vetëm të CFS.

Teoritë e shkencëtarëve tregojnë që sindroma e lodhjes kronike mund të shkaktohet nga një ose më shumë faktorë:
Infeksionet – Një shumëllojshmëri e viruseve, duke përfshirë virusin Epstein Barr, disa lloje virusesh herpes, dhe së fundi retrovirus XMRV, kanë qenë të lidhura me sindromën e lodhjes kronike.

Gjenetikë – Disa njerëz mund të jenë më të prekshëm për shkak të një rreziku të trashëguar.

Neuroendokrinologji – Një ndërveprim kompleks midis neurotransmetuesve dhe hormoneve mund të jetë në rrënjë të sindromës së lodhjes kronike.

Trauma – Stresi fizik i lidhur me ngjarjet traumatike të mbijetuara është identifikuar gjithashtu si një faktor i mundshëm kontribuues.

Si ndihen njerëzit me sindromën e lodhjes kronike?

Simptomat e lodhjes kronike ndryshojnë midis pacientëve, por është e zakonshme lodhja e rëndë ose lodhja kronike që ndërhyjnë në punën ose aktivitetet e përditshme.

Pacientët gjithashtu mund të ankohen për dhimbje dhe një lloj turbullimi në tru, që e bën të vështirë për t’u përqendruar ose për të kujtuar ngjarjet ose detajet e fundit.

Nëse keni qenë të lodhur për muaj, nuk mund të kryeni aktivitetet tuaja të përditshme dhe çdo gjë që keni provuar nuk ju bën të ndiheni më mirë, ju duhet të konsultoheni me mjekun.

Studimet sugjerojnë se afër 80 për qind e njerëzve që jetojnë me sindromën e lodhjes kronike nuk janë diagnostikuar zyrtarisht dhe nuk marrin trajtimin që kanë nevojë.

Por të dhënat gjithashtu nënkuptojnë që marrja e një diagnoze herët në rrjedhën e sëmundjes, para se sëmundja të ketë bashkëjetuar me ju 2 vite, është shansi për përmirësimin e simptomave tuaja përmes trajtimit.