Lidhu me ne

Mix

Ke probleme me zemrën? Konsumo banane!

Banania është një frut ekzotik që rritet sidomos në vendet e ngrohta me klimë tropikale.

Ajo përmban sasi të mëdha seratonine, që ndihmojnë në proceset biokimike të trurit. Këshillohet që njerëzit flegmatikë (Temperamenti flegmatik përfaqësohet më së miri nga njerëzit e qetë dhe të urtë, varion nga ata që kanë vëmendje të paktë kundrejt gjërave deri tek ata që janë përtacë) ta hanë me mjaltë.

Ajo ndikon në shërimin e inflamacioneve kronike të mushkërive, sidomos të astmës bronkiale.

Konsumimi i bananes shërben për:

Çlodhjen e zemrës;
Çlodhjen e muskujve dhe të të gjithë trupit.

Përveç bananes, në këtë material do t’ju japim shtesë edhe një informacion të vlefshëm kurues për bimën e Bushit.

Bushi është një dru i egër i përhapur edhe në vendin tonë, sidomos në lugina dhe anës lumenjve, me lartësi deri në 7 metra. Gjethevogël, njëkohësisht gjethetrashë, lulëzon në fillim dhe në fund të pranverës.

Megjithëse prodhon fruta, për kurim i përdoret lëvorja dhe gjethja. Gjethet duhet të thahen në diell ndërsa lëvorja në hije. Ul tensionin e lartë të gjakut dhe temperaturën si dhe lufton reumatizmin, sëmundjet e lëkurës etj.

Kura

Një sasi prej 50 gr të gjetheve të thara, ose të lëvores e marrim dhe e ziejmë në një enë me gjysëm litri ujë. Më pas, në këtë tretësirë të përftuar, fusim 1 lugë mjaltë dhe më pas e pimë. Duhet pasur kujdes në konsumimin e tepërt, pasi bushi përmban edhe ekementë helmues që mund të bëjnë të kundërtën e kurimit.

MË TEPËR

Mix2 ditë më herët

Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...

Mix2 ditë më herët

Djersitja tek meshkujt – Si ta mbani nën kontroll këtë problem

Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...

Mix2 ditë më herët

3 Ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...

Mix2 ditë më herët

Kafeina, droga psikoaktive më e konsumuar në botë”, Varësia që krijon organizmi prej kafesë

Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...

Mix2 ditë më herët

Studimi: Sa fëmijë duhet të keni që të jeni të lumtur

Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...

Mix2 ditë më herët

Jon Bon Jovi e pranon publikisht: “E kam tradhtuar shumë herë gruan time…”

John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...

Mix3 ditë më herët

Billie Eilish sapo na tregoi se ka pasur marrëdhënie seksuale me një vajzë

GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...

Mix3 ditë më herët

Ky është peshku më i shëndetshëm për t’u ngrënë dhe ja pse

FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...

Mix3 ditë më herët

Kylie Jenner pozon topless

Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...

Mix3 ditë më herët

There’s Still Tomorrow (C’è Ancora Domani), filmi italian me fitimin më të madh, ia kalon edhe filmit “Barbie”

Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...

Facebook