Lidhu me ne

Mix

Receta natyrale për të eliminuar mukozën dhe gëlbazën nga fyti dhe kraharori

When Is a Cough Serious? | Everyday Health

Gëlbaza është në thelb një substancë e dendur e sekretuar nga mukoza e traktit respirator si një kërcënim për të luftuar infeksionet, për shembull, ftohjet e rënda dhe një sërë problemesh të tjera.

Më poshtë jepen disa kura natyrore që mund të merren me këtë problem shpejt dhe në mënyrë efektive:

Xhenxhefil

Është një kurë krejtësisht natyrale dhe antihistamine dhe i pasur me shumë vlera antibakteriale. Më poshtë është receta e përgatitjes së  çajit, i cili është shumë i dobishëm për ju:

Përbërësit:

  • 6-7 feta ginge
  • 1 lugë çaji mjaltë
  • 1 lugë çaji piper i zi kokërr
  • 2 gota me ujë

Vloni ujin dhe shtoni xhenxhefil dhe kokrrat e piperit. Mbulojeni atë dhe lëreni të ziejë për disa minuta. Më pas hiqeni nga nxehtësia, lëreni të ftohet dhe shtojini pak mjaltë. Shijojeni!

Shafran i Indisë

Komponenti aktiv i shafranit të Indisë quhet curcumin, i cili ka shumë veti antibakteriale dhe të trajton problemet e frymëmarrjes:

Përbërësit:

  • 1 lugë çaji shafran
  • ½ një lugë çaji kripë
  • 1 gotë me ujë të ngrohtë

Shtoni shafranin e Indisë në ujë dhe shtoni kripë. Me këtë masë të përftuar bëni gargare për pak minuta, në mënyrë që të siguroheni se keni vrarë bakteret dhe keni trajtuar të gjitha infeksionet që lidhen me frymëmarrjen dhe çdo gëlbazë të pranishëm në sistem.

Uthull molle

Ajo vepron si një nga burimet më të fuqishme antibakteriale, shërben për rregullimin e pH dhe shkatërrimin e gëlbazës.

Bëni gargare më një lugë gjelle uthull dhe pak ujë dhe menjëherë shikoni ndryshimin.

Trajtim me avull

Kjo do të sigurojë lirimin e mukozës dhe trajtimin e mbingarkesës së gjoksit. Ju mund të përdorni dy metoda; të merrni frymë mbi avull ose të përgatitni ujë të mbushur me barishte:

Përbërësit:

  • ½ një lugë çaji trumzë
  • ½ një lugë çaji rozmarinë të thatë
  • 4-5 gota me ujë të vluar

Vetëm shtoni përbërësit në ujë, përkuluni përpara, mbuloni kokën me një peshqir dhe thithni avullin. Bëjeni disa herë në ditë.

Çfarë mund të bëni tjetër?

Kontrolloni mukozën e prodhuar nga trupi, qëndroni larg kimikateve, hani më shumë ushqime me erëza, ndaloni pirjen e duhanit, mos pini asgjë të ftohtë, mos gëlltisni gëlbazën, gargarë me ujë dhe kripë dhe gjithmonë pështyni.

Gëlbaza është ajo gjë e dendur dhe e ngjeshur rreth fytit kur je i sëmurë. Të paktën kështu është kur shumica e njerëzve e vënë re atë. Por a e dini se e keni këtë mukozë gjatë gjithë kohës? Lëkura e mukozës krijon gëlbazë për të mbrojtur dhe mbështetur sistemin e frymëmarrjes. Analiza e gëlbazës, e cila i nënshtrohet ekzaminimit kimik-fizik dhe bakteriologjik, është shumë i dobishëm për marrjen e indikacioneve të rëndësishme për natyrën e sëmundjes së traktit respirator.

Vëzhgimi i thjeshtë i karakteristikave të tij makroskopike (p.sh. erë, ngjyrë dhe qëndrueshmëri) i siguron mjekut të gjitha elementet thelbësore për një klasifikim të përgjithshëm të sëmundjes. Falë këtyre elementeve, mjeku do të jetë në gjendje të përshkruajë një rrugë shërimi. Ekzotektorët janë ilaçe që përdoren për të eliminuar ose zvogëluar sekretimin katarak që prodhohet dhe akumulohet në pemën e frymëmarrjes, ndërsa mucolytics rrit rrjedhshmërinë e gëlbazës, duke lehtësuar eliminimin e saj.

Këto membrana mbrojnë gojën, hundën, fytin, sinuset e hundës dhe mushkëritë. Mukoza është në thelb pjesa e indit që është në kontakt të drejtpërdrejtë me organet që janë në komunikim me mjedisin e jashtëm, si kanali i tretjes dhe traktit respirator (duke përjashtuar kështu organet e sistemit kardio-qarkullues).

Mukoza është ngjitëse, kështu që mund të kapë pluhurin, alergjenët dhe viruset. Kur je i shëndetshëm, mukoza është e hollë dhe më pak e dukshme. Kur jeni i sëmurë ose i ekspozuar ndaj shumë grimcave, ajo mund të bëhet e trashë dhe më e dukshme pasi kap këto substanca të huaja. Meqenëse prodhimi jonormal i gëlbazës paraqet një pengesë shumë të madhe për qarkullimin e ajrit në rrugët e frymëmarrjes, trupi përpiqet në çdo mënyrë për largimin e saj nëpërmjet kollitjeve.

Gëlbaza është një pjesë e shëndetshme e sistemit të frymëmarrjes, por nëse ju bezdis, mund të gjeni mënyra për ta holluar ose hequr atë nga trupi juaj. Prodhimi i tepërt i mukozës është një simptomë e zakonshme e një larmi të madh të sëmundjeve të traktit respirator, si të ftohtit klasik, bronkit kronik ose tuberkulozi. Mukoza e prodhuar nën stimulimin e një inflamacioni merr emrin gëlbazë, sepse ajo është më e bollshme se vlerat normale (deri në 400/500 ml / ditë), por gjithashtu sepse ndryshon përbërja e saj, gjë që e bën atë shumë më të dendur dhe ngjitëse.

Burimi / news.fidelityhouse.eu

MË TEPËR

Kryesore2 muaj më herët

Ish Sekretari Blinken: U qëndroj plotësisht sanksioneve ndaj Berishës, ato tregojnë fajet e tij, jo të SHBA

Ish-Sekretari amerikan i Shtetit, Antony Blinken është pyetur gjatë një bashkëbisedimi “Harvard Institute of Politics”, për shpalljen “non grata” të...

Kryesore4 muaj më herët

Rama: Paga mesatare 833 euro, në janar rroga minimale do të jetë 500 euro. Ja sa do të rriten pensionet sipas kategorive

Kryeministri Edi Rama në konferencën e fundvitit me gazetarët foli për një rritje ekonomike pozitive. Ai u ndal tek rritja...

Kryesore6 muaj më herët

“Thjesht për kënaqësinë e shqipes”/ Rama njofton botimin e një libri

Kryeministri Edi Rama në podcastin e tij “Flasim” ka bërë me dije se po shkruan në tjetër libër. Rama tha...

Kritike6 muaj më herët

Mustafa Nano: Berisha, një burracak që është duke e bërë në brekë nga frika. Një i mbaruar, që mbeti dyerve të SPAK për të mbrojtur fëmijët

Mustafa Nano, për dëshminë e ish-kryeministrit Sali Berisha në SPAK, për 21 Janarin, thotë se për herë të parë ai...

Radar6 muaj më herët

Si një aferë korrupsioni mund t’i japë fund luftës në Ukrainë

Volodymyr Zelenskyy / Një aferë prej 100 milionë dollarësh ka tronditur udhëheqjen ukrainase dhe mund ta detyrojë të pranojë kushte...

Kryesore6 muaj më herët

Kokalari zbulon mesazhin e ‘koduar’ të LaCivita: Humbjen në 11 maj ia faturon Sali Berishës

Evi Kokalari, aktivistja shqiptaro-amerikane, e cila ishte një prej mbështetësve kryesorë të Sali Berishës në periudhën kur ish-Kryeministri nisi ‘Foltoret’...

Radar6 muaj më herët

Mamdani, Obama i ‘ri’ dhe çfarë e frikëson vërtet Trumpin; 3 mesazhet nga vota në Nju Jork

Shkruar nga Massimo Gaggi Fitorja e Mamdanit duhet të trajtohet me kujdes nga Partia Demokratike. Ajo ka rizbuluar aftësitë e...

Radar6 muaj më herët

Dyshime për një fluskë triliona-dollarëshe të data center për Inteligjencën Artificiale

Gara për Inteligjencën Artificiale është aktualisht një ndër më përcaktueset për të ardhmen e ekonomive kryesore. Megjithatë inevstimet në të...

Temporal6 muaj më herët

Kur Arti Bëhet Urë: Reflektime nga Shkëmbimi Rinor Erasmus+ në Qipro

/ Jona Kaso Në fund të tetorit 2025, ishulli i Qipros u kthye në një pikë takimi për krijimtarinë, emocionindhe...

Radar8 muaj më herët

Si hyri në gjak fisi Kim me fisin Berisha për demokracinë në Shqipëri

nga Indrit Vokshi Juri Kim doli në pension 53 vjeçe. Departamenti i Shtetit e quan largimin e Kim si tranzicion...

Facebook