Janë gjashtë fruta; pjepri, boronica, portokalli, luleshtrydhet, kajsitë e thata dhe kivi, disa ndër më të mirat e frutave që duhet t’i bëni patjetër pjesë të...
Dietologia Bombaj: Ja vajrat më të shëndetshëm për gatim Disa lloje të vajrave; dietologia Blerina Bombaj sqaron se përbërja e këtyre vajrave në organizimin tonë mund...
Bombaj: 10 ushqimet më të mira, “minierë ari” për shëndetin Këto ushqime njihen për ndikimin në jetëgjatësi, në ruajtjen e memories, në luftën kundër tumoreve dhe...
Sufllaqe shtëpie; Receta e një mamaje që s’do të blejë fast-food Mama të dashura që përpiqeni çdo ditë të ushqeni fëmijët shëndetshëm, e dimë se pavarësisht...
Ajo që hamë dhe pimë reflektohet drejtpërdrejt në trupin dhe shëndetin tonë. Ka disa ushqime që janë të mira për shëndetin, që rekomandohen edhe nga dietologët....
Një ditë teksa ngjisni shkallët ndjeni shumë lodhje. Më pas e kuptoni se zemra ju rreh fortë ndonjëherë, pa asnjë arsye të dukshme. Trembeni dhe shkoni...
Zorrët ju kërcasin gjatë gjithë kohës, ndjeni shpesh nevojën të gërmoni nëpër rafte, vraponi për tek makienta e zyrës dhe nuk i rezistoni tundimit për të...
Enzimat aktive të gjendura tek bishtat e qepëve parandalojnë mpiksjen e gjakut dhe sëmundjet e zemrës! Përmbajtja e vitaminës K mund të ndihmojë gjithashtu në forcimin...
Krah medikamenteve dhe recetave të përshkruara nga mjekët, ekzistojnë forma të tjera alternative kurative për probleme të ndryshme shëndetësore. Rregullimi i regjimit shëndetësor, lëngjet apo çajet...
Një mënyrë fantastike për ta shërbyer gjatë vakteve të drekës dhe darkës për gjithë familjen. Foto: Flickr Një sallatë e shijshme, fantastike e pasur me vlera...