Shumica e ushqimeve qe permbajne karbohidrate mund te shkaktojne gazra. Ne kontrast me kete yndyrnat dhe proteinat shkaktojne me pak gaz. Sheqermat qe shkaktojne gaz jane...
Kreu i bashkisë së Tiranës, Erion Velian do të përballet në Gjykatë me disa akuza. Vetëm sot kanë qenë 3 çështje në shqyrtim. Por sa janë...
Studimet kanë treguar që pjesëmarrësit, të cilët rregullisht hanë mollë para ushqimit dukshëm më lehtë e mbajnë peshën, por edhe dobësohen. Pa dallim nëse zgjidhni mollë...
Mbipesha tek meshkujt e moshës nën 20 vjeç bën që këta të fundit të jetojnë 8 vjet më pak në krahasim me bashkëmoshatarët e tjerë me...
Varësia nga ëmbëlsirat është një problem që përveç kileve të tepërta, vë në rrezik edhe shëndetin. Por si ta shmangim dëshirën e madhe që në disa...
Për të evituar gurët e veshkave, këshilla klasike është pirja e shumë lëngjeve. Por duhet pasur kujdes, sepse po aq e rëndësishme është edhe çfarë pini....
Blerina Bombaj, dietologe U thoni po: Vajit të ullirit: Vaji i ullirit ekstra i virgjër është yndyrë e cila na ndihmon të mos dhjamosemi në bark! Këto...
Gjithmonë kemi menduar se makaronat na shëndoshin dhe se, duhet të jemi të kujdesshëm me konsumimin e tyre. Por, tashmë vjen një ide krejt tjetër, nga...
Ka ngjyrën e diellit, një aromë të parezistueshme, përmban një enzimë e cila ka efekte të fuqishme për stomakun. Por është më mirë ta konsumojmë të...
Ndryshimet në stilin e jetesës sjellin uljen e presionit të gjakut. Në qoftë se ka një gjendje që ju mund ta ndryshoni pa pirë asnjë ilaç...