Ka shumë ushqime të shëndetshme por doktor Paul Haider na tregon 7 ushqimet më të shëndetshme të cilat janë:
1.Lakra jeshile
2.Brokoli
3.Bajamet
5.Thjerrëzat dhe orizi kaf
6.Spinaq
Sekreti si të përfitoni sa më shumë hekur nga ushqimet është ky!
10 ushqimet që i kanë antioksidantët me shumicë
Ushqimet e pasura me fibra: Si t’i shtosh në dietë për tretje më të mirë dhe rënie në peshë
Diabetikët, ushqimet më të mira për rënien nga pesha
Nëse vuani nga artriti – Cilat janë ushqimet që duhet të shmangni
Ushqimet e përditshme që kanë ngjyrues artificialë – Çfarë duhet të keni kujdes
Të dish se çfarë duhet të hani në mëngjes për të humbur peshë është më e rëndësishme se kurrë, sepse...
Djersa përbën mënyrën kryesore të trupit për tu freskuar. Megjithatë ka raste që vërehen tek meshkujt kur djersa shkon çurg,...
Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka...
Kafeja është e pandashme në jetën e shumë njerëzve, “Kafeja definitivisht të bën të varur”,thotë Carsten Schleh. Ai është toksikolog...
Sa fëmijë duhet të keni është një debat i vjetër, por për çdo prind që aktualisht pyet nëse duhet të...
John Francis Bongiovi Jr., ky është emri i vërtetë i yllit të rokut, i njohur si Bon Jovi. Por pak...
GETTY Billie Eilish, megjithëse nuk e ka pasur në plan të flasë për seskualitetin e saj, sërish ka ndarë me...
FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë...
Kylie Jenner konsiderohet si një ikonë mode dhe çdo lëvizje e saj kthehet në trend. Me siguri kështu do bëhet...
Filmi “Barbie” i Greta Gerwig mund të jetë filmi më i suksesshëm financiarisht i drejtuar ndonjëherë nga një regjisore femër...