Pijet alkoolike shkaktojnë dehidratim (sidomos pijet e kripura) dhe rënie të sheqerit në gjak. Disa koktejle mund të përmbajnë sasi të mëdha kalorish dhe sheqeri duke...
Për njerëzit që dreka i zë jashtë shtëpisë, jo rrallë është tundim (dhe realitet) ngrënia e ushqimeve të gatshme me shumë kalori dhe shumë yndyrna. Por...
Nga Blerina Bombaj, dietologe Edhe pse futet në grupin e yndyrnave, kolesteroli nuk është yndyre dhe për më tepër nuk ka kalori. Kolesteroli është pjesë esenciale...
Në përgjithësi prek fëmijët. Çuditërisht sëmundja e diarresë u bë më e theksuar diku aty rreth viteve 1960-1970, kur, nuk dihet për çfarë motivesh, nuk këshillohej për...
Heshtja e saj bëri bujë në media dhe kudo. Kryetarja e LSI-së Monika Kryemadhi, ‘theu’ heshtjen vetëm një muaj më parë kur foli për të gjitha...
Rolina Naço, dietologe Sindromi i zorrës së irrituar (SZI) është një çrregullim i zorrës së trashë, i cili karakterizohet me dhimbje barku të lehta dhe në...
Dietologia Blerina Bombaj Gjatë shtatzënisë mund të keni përzierje të stomakut në orët e mëngjesit, diarre ose konstipacion. Mund të ketë momente kur e keni të...
Rënia nga pesha duhet të bëhet graduale dhe nuk duhet harruar se është mirë që gjithnjë të përdoren ushqime të freskëta dhe të stinës Janë të...
Blerina Bombaj Dietologe klinike Mund të cilësohet si zëvendësues i gjakut në sajë të vetive që ka. Panxhari i kuq në sajë të një proteine dhe...
Blerina Bombaj, dietologe klinike Mund të mos e besoni, por ka disa ushqime që, edhe pse ju duken jo shumë të rëndësishme, në fakt e forcojnë...