Lidhu me ne

Mix

Sëmundjet e veshkave, një “vrasës i heshtur”!

Veshkat janë organe në formë bathe të vendosur në pjesën e ulët të shpinës në të dyja anët e saj.

Ato lirojnë hormone që rregullojnë presionin e gjakut dhe stimulojnë prodhimin e qelizave të kuqe të tij. Ato gjithashtu ruajnë nivelet e lëngjeve brenda jush, filtrojnë mbeturinat, ndihmojnë në aktivizimin e vitaminës D dhe ekuilibrimin e natriumit, kaliumit dhe fosforit.

Veshkave i duhen rreth 30 minuta për të filtruar çdo pikë të gjakut brenda jush. Dështimi i veshkave është shkaku i 9 i vdekjeve në botë.

Nëse veshkat tuaja dështojnë, kjo do të thotë se ato nuk janë në gjendje për të filtruar mbetjet që gjenden në gjak. Brenda disa orësh, toksinat brenda jush mund të ngrihen në një nivel vdekjeprurës.

Çfarë ndodh në qoftë se veshkat tuaja dështojnë?

Ju nuk mund të mbijetoni pa veshkat tuaja. Ju duhet të keni të paktën një veshkë funksionale. Nëse të dy veshkat dështojnë, ju kanë mbetur dy opsione:

Dializa

Trajtimi i vetëm për dështimin e veshkave është dializa. Pajisjet mjekësore marrin përsipër filtrimin e gjakut tënd, duke bërë punën e veshkave tuaja. Dhe kjo është e vazhdueshme. Pasi ju filloni dializën për shkak të dështimit të veshkave, ju duhet ta vazhdoni atë për gjithë jetën.

Transplanti i veshkave 

I vetmi opsion tjetër është transplantimi i veshkave. Që nga fillimi i vitit 2016, më shumë se 100.000 njerëz, vetëm në SH.B.A. janë në pritje të transplantit të veshkave. Mjerisht, më pak se 17,000 do të marrin organin jetëshpëtues që ata kanë nevojë.

Çdo vit, sëmundjet e veshkave vrasin më shumë njerëz se kanceri i gjirit apo kanceri i prostatës. Më shumë se 47,000 njerëz kanë vdekur nga sëmundja e veshkave në vitin 2013.

Sëmundjet e veshkave janë një vrasës “i heshtur”. Sapo veshkat tuaja fillojnë të dështojnë, shëndeti juaj është në rënie të shpejtë.

Simptomat e sëmundjeve të veshkave:

– Ndjenjësia se keni nevojë për të urinuar më shpesh;

– Ngjyra e errët ose rozë e çelët e urinës;

– Keni mbajtje të lëngjeve; ënjtje në gjymtyrët, bark, duar, etj;

– Rritja e ndjesisë së etjes;

– Dhimbje kraharori;

– Lodhje ekstreme, dobësi, ose fjetje e pazakonshme;

– Probleme të frymëmarrjes;

– Të përziera;

– Humbje të kujtesës.

Rreziku nga dështimi i veshkave

Diabeti (shkaku kryesor i dështimit të veshkave);

Tensioni i lartë i gjakut (shkaku i dytë kryesor i dështimit të veshkave);

Zakone të dëmshme të jetesës (pirja e duhanit, abuzimi me substanca narkotike, konsumi i tepërt i alkoolit);

Mbipesha;

Inflamacioni kronik;

Çrregullimi i funksionit imun, sëmundjet autoimune, apo infeksionet;

Bllokimi i qarkullimit të gjakut;

Sëmundje të kancerit.

Si të ruani shëndetin e veshkave?

– Kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak;

– Kujdesuni për tensionin e gjakut. 20% e njerëzve me tension të lartë nuk e dinë se e kanë atë, sepse ata nuk shfaqin asnjë simptom;

– Ushtrimet fizike, të paktën 20 minuta në ditë;

– Mbani një peshë të shëndetshme të trupit;

– Pini sasi të bollshme të ujit;

– Shmangni sheqerin dhe miellin e rafinuar që nxisin inflamacion të shfrenuar;

– Hani perime dhe fruta organike, sa më shumë të jetë e mundur;

– Ndaloni pirjen e duhanit;

– Shmangni përdorimin e panevojshëm të barnave OTC dhe recetat e panevojshme medicinale.

Dështimi i veshkave është një proces i dhimbshëm. Mendoni për shëndetin tuaj. Mos prisni derisa veshkat tuaja të arrijnë në dështim.

MË TEPËR

Radar19 orë më herët

Ajri në Tiranë është më shumë helm se oksigjen, duhet të jesh i zhytur në krim që të mos marrësh masa

Nga Ervin Goci Sot, ajri dukshem ne Tirane eshte me shume helm se oksigjen. Sot do duhej qe te mblidheshin...

Kryesore1 ditë më herët

Uria në Gaza, një krim lufte

Komisioneri i Lartë i OKB-së për të Drejtat e Njeriut, Volker Türk, thotë në një intervistë për BBC se Izraeli mban përgjegjësi...

Mix1 ditë më herët

Eskortat e huaja “pushtojnë” Tiranën, Lekatari denoncon rastin në pallatin e saj

Në një kohë kur në Tiranë po diskutohet shumë lidhur me kthimin e kryeqytetit në një “parajsë” të eskortave të...

Letersi2 ditë më herët

‘Marshi i UÇK’-së, interpretim rrëqethës nga Arif Vladi

“Marshi i UÇK” -së është një ndër këngët më të njohura dhe më të dashura të cilën e ka sjell...

Letersi2 ditë më herët

Poezi për atdheun “Mëmëdhe quhet toka, ku më ka rënë koka…”

Poezi nga Andon Zako Qajupi Mëmëdhe quhetë tokaku më ka rënurë koka,ku kam dashur mëm’e atë,ku më njeh dhe gur’...

Mix2 ditë më herët

Cilësia e lëkurës nis nga ushqimi, kjo është dieta kundër plakjes

Pavarësisht cilësisë së një kremi, ndërhyrjeve apo përparimit të teknologjisë për të përmirësuar pamjen e jashtme, ajo çfarë do të...

Mix2 ditë më herët

Pasuria marramendëse e Selena Gomez, nuk do ta besoni sa fiton për një postim në Instagram

Selena Gomez është një ndër këngëtaret më të pasura të momentit. Me një vlerë neto të raportuar prej 800 milionë...

Kioske2 ditë më herët

Kartolinat e paguara nga Tirana

Nga Andi Bushati Sjellja në shqip e një artikulli të përkthyer të revistës lifestyle italiane Vanity Fair, shkaktoi një polemikë të...

Radar2 ditë më herët

“Noc Rroku” strategjik per qytetaret

Klodian Tomorri Qeveria shpalli sot fazen e dyte te tenderin per ndertimin e ujesjellesit Draleos Drimadhes, i cili do te...

Mix2 ditë më herët

Publikohet traileri i pjesës së katërt të “Bad Boys Ride or Die”

Will Smith dhe Martin Lawrence kthehen në rrënjët e tyre në pamjen e parë për pjesën e katërt të ekskluzivitetit ...

Facebook