Lidhu me ne
Nga të gjitha perimet jeshile me gjethe, spinaqi është një nga ato më të njohura dhe më të konsumuara. Mund ta shtoni në smoothie, ta shijoni...
6 vlerat ushqyese të spinaqit Keni dëgjuar që spinaqi duhet të konsumohet shpesh, ka shumë vlera ushqyese, sa më shumë aq më mirë, por doni të...
Ushqimi është furnizuesi kryesor i trupit por mbi të gjitha dhe i mendjes. Praktikisht, ai lufton ndjeshëm gjendjen e ankthit, depresionit dhe stresit, duke përmirësuar kështu...
Spinaqi njihet për vlerat ushqyese që ka, por nëse e përdorim në këtë lloj mënyre, ai mund të shkaktojë kancer. Spinaqi është i pasur me një...
Spinaqi, një central nutrientësh është një nga ato jeshillëqet që nuk duhet të mungojë këtë sezon në tryezën tuaj. I pasur me vlera ushqyese, minerale e...
Spinaqi është perime e gjelbër e mrekullueshme që i takon grupit të ushqimeve me përbërje të shkëlqyeshme ushqyese. Është burim i pasur i antioksidanteve dhe ka...
